неопределённость

Изображение пользователя Обломлва.

уже около часа сижу за компьютером и ем. С начала макароны с сыром, сосисками и кетчупом, затем яблоко, а сейчас вот конфеты "ассорти"...нда.......... а вчера я кажется собиралась сесть на диету...... В чём же причина моей неудачи? Наверное в нетвёрдом осознании необходимости действий!.. Вчера я так и не поставила перед собой чёткую цель - похудеть. у меня просто возникло мгногвенное желание, которое прошло уже на следующее утро, и чувствую не появмтся до тех пор, пока снова не объемся чем нибудь... зато курить пока не тянет, и это немного пугает... у меня именно из попыток с благополучным началом обычно ничего не выходит!.. надеюсь, это не тот случай...
И вот ещё одна причина, по которой мне не удаётся похудеть: я отчётливо вижу все недостатки своей фигуры лишь когда рядом со мной более красивые люди... я осознаю. что необходимо над собой усиленно работать, когда иду по улице, танцую на дискотеке( я кстати редко там бываю... )или даже сижу за школьной партой, ну то есть только тогда, когда волей-неволей наблюдаю за хорошенькими девушками, вижу их стройненькие ножки, машинально сравниваю себя с ними, и естественно, проигрываю... тут же обещаю себе начать новую жизнь, стать не хуже их... прихожу домой...и... наворачиваю целую тарелку макарон с сыром или ещё чего нибудь не менее вредного... через какое-то время подхожу к зеркалу, и как ни странно, недостатки фигуры уже не так бросаются в глаза... просто не с кем сравнить... у меня папаметры: 91-71-103... (хи... прям как номер телефона...;) ) я понимаю, что это плохо для 16-ти летней девушки, но вспоминаю об этом не так часто... для меня гораздо приятнее заниматься спортом( весной летом и осенью я не проч побегать по утрам... плавать люблю... в тренажётном зале тоже часто бываю...), но после занятий не откажусь хорошо покушать... И в итоге тут же набираю каллории, которые потратила!.. А бывает так, что я целыми днями лежу на диване, читаю, или смотрю телик, и никакая сила не может меня заставить двигаться... при этом я разумеется много ем, причём, что попало... вот так... а сейчас мне просто пофиг на всё...

Было бы желание, а способ найдётся!..

Нравится: 
0

Комментарии

если не остановишься сейчас, то потом расплывешься совсем с таким темпом жизни.... на себе это испытала...вместо того чтобы жувать что нибудь, пей воду маленькими глоточками....или соси леденцы без сахара....идли зубочистку тереби во рту....тебе просто по-моему хочется что нибудь жевать, ну или жвачку жуй...

ну по моему много пить тоже не стоит, не каждые почки выдержат большое количество жидкости и тем более что жировая клетка на 80% состоит из воды....так что воду в разумных пределах пить надо...

Изображение пользователя Вита.

насколько я поняла, фигуры у нас практические одинаковые (только параметры другие)...У меня тоже большая попа)) В 16 картина была примерно такакая же(( Время шло, шло...и вот теперь мне 19! И что? Да вот ничего хорошего, поэтому я тут! Надо изменить образ жизни, питание, изменить кардинально!!! дальше будет тяжелее и тяжелее...Надо начинать именно сейчас, сегодня, а не завтра, с понеделника, с...и так далее((
Самое главное - это начать! Потом будет легче! Прежде всего, ты сама должна это ооооочень хорошо понять! Смотри чаще в зеркало и ругай себя! Тебе 16!!! Представь, а ведь ты могла бы так же выглядеть, как и те стройные девочки, на которых ты смотришь!!! Даже нет, не так...а лучше!!!
Подумай, поговори со своим внутренним ощущением)) Захочешь, сильно захочешь - сможешь!!!) Удачи!

Изображение пользователя Pyzik.

ану,дорогая,хватит жрать и возьми себя в руки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))
лентяечка ты наша!!!=))))))))...бегать любишь????вперед!!!!!..и на ночь не налопывайся!!за два часа до бега и час после него ничего не топтать!!!!!скоро весна и мы должны быть красавицами!!!!доставай свою силу воли и вперед!!))))))удачи!!!))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • stotinka