У меня ПАНИКА!!!Что ж это такое?!

не у тебя одной! у меня то же самое, сначала вес уходил, п на этой неделе остановился, да еще и колеблется в пределе одного килограмма, надеюсь, что щас попривыкну маленько и дальше пойдет, тем более худеть с тобой в одно время начали)))

молодчинка)))..и назло не надо,ато он возьмет да как отомстит)))))ой-ой-ой))))...
бочка уменьшились,подтянутая))))радуюсь за тебя неимоверно)))))))надеюь,скоро у меня насчет бочков прозвучит в моем дневнике)))но подтянутой тож ся чувствую))))какие мы умницы)))
насчет веса..тут,конеша,все индивидуально..но быстрее сбрасывают те,у кого и вес большой)))...и меньше стоит он у них...так что не горюй,все еще впереди)))главное-держись,и без чебуречков чтобы!!)))))))
и кстати,мышцы тяжелее жира в три раза..а жир легкий...поэтому особо за весом гоняться не стоит)))лучше на фигурку смотреть))))вот так...
а что с менюшкой на сегодня??

мышцы приходят в тонус и укреплятся,но они не растут,как грибы(эт ток у мужиков и через длительное время-гормоны их))),а просто пдтягивают фигурку,сжигая жирок вокруг себя)))))вот так))))))).