БЛОГИ

чем заняться, чтоб дома не сидеть?.Пойду наверное в зал, потом ребенка заберу со школы .Чуствую ханда подкрадывается...............

Утро - чай, сыр
Обед - колбаса, кальмары, яблоко
Ужин - мясо.
Вот смотрю, вроде ем то всего ничего, а кушать не хочется, единственное, днем на работе чаи гоняю, но без нечего!!!!
Продолжать бы в том же духе!

ну вот 3 дня уже пытаюсь хотя бы не есть лишнего. Ну вроде есть я стала меньше, а вчера вечером хотела было бутербродик, но пошла и встала на весы, посмотрела и сподобилась на кефирчик и хлебец)

девченки,мне тут хорошая знакомая сказала,надо пить,когда сидишь на диете,масло грецкого ореха-по чайной ложке на тощак и после этого пол часа ни есть....говорит очень эффективно!!!!вот второй день пью,противно...она расск

поела морскую капусту...и всё,а мужу курочку жарю,пюре буду делать и супчик варю....ммммммм,вкуснотища!!!!Девчонки,как быть???

9.00 кусочек КЕКСА, чернослив, стакан воды
12.30 рыбный суп
15.00 два яблока
18.00 креветки
22.30 стакан кипятка

уже 3 дня сижу на диете,решила сегодня с утра зарегистрироваться!!!ни кого здесь незнаю,девчёнки помогите!!!!надо сбросить ооооочень много....2 кг уже сбросила!!!!

итак на завтрак съела низкойжирности (17%) сыр, 5 небольших кусочков (2-3 мм толщиной) думаю что это где-то 50 гр плюс-минус.
На обед сделала себе салатик из огурчиков и помидорчиков, без соли и масла.

В общем моя прошлая диета провалилась. Я обьелась сладкого и сначала набрала аж до 55 (при том, что весила перед похудением 53, а дошла до 50) но сейчас вес нормализовался и я делаю новую попытку....

наверное, это расплата за длительный период позитива и активности..., но я сейчас похожа на ватную куклу...
амеба... ничего не хочу....
на выходных тупо жрала, пила, спала...
толстая корова((
зарядку уже 4 дня не делаю...