БЛОГИ

Я вот думаю,может немножко начать пригать на скакалке!Как ви думаете,будет какойто результат!

с завтрашнего дня начинаю 12-дневную диетку))))...единственный минус-в субботу у друга д.р.,но я решила что не сорвусь,в этот день можно сыр,я позволю себе винца немного выпить))сегодня после 16:00 не ела и только что с помощью

С завтрашнего дня сажуть на долинскую диету... страшно:)) боюсь сораваться, но желание очень велико, особенн о после того, как почитала о результатах... очень впечатлило...

Лечебное голодание. Много прочла интересного про л. г. Во время Л.Г. уничтожаются продукты распада в организме, выводятся щлаки и токсины, снижается вес, это предупреждение многих заболеваний и т.д.

блин.....сложно это.........я уже.....срываюсь............и не могу заставить себя заниматься спортом, может ктото знает совет как себя заставить))))или хотябы захотеть?

Брррр....начиталась всяких статеек про всевозможные причины набора веса... даже растерялась, я то с чего набрала столько???...

вот наткунулась на етот раз случайно......в очередной раз решила найти себе диету,и начать с понедельника новую жизнь....
и ето будет уже моя сотая попытка...но надеюсь последняя=)

Ну вот, сижу на кухне и думаю, как так, целую неделю пить один кефир???

Привет всем!

Вот решила худеть вместе с вами.
Давно собираюсь, но срываюсь постоянно, вот и нет результата.

Вчера на ночь наелась вафельных трубочек и шоколада.
Сегодня сделала шоколадный разгрузочный день- 1плитка черного шоколада (530ккал), кофе, чай с с/з.
На весы пока становиться не буду- боюсь, что за вчера еще набрала.