ой.......

Главные вкладки

вс., 24.02.2008 - 22:30 — helensvet

блин.....сложно это.........я уже.....срываюсь............и не могу заставить себя заниматься спортом, может ктото знает совет как себя заставить))))или хотябы захотеть? вот сижу пишу вам вечером а у меня жор начинаеться обычно же вечером, так пытаюсь себя отвлечь.....а да....и помоему изза диет у меня проблемы с памятью начались, но короче капец!!!!

htm1

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 24.02.2008 - 22:54

Почитай тут http://nadietah.ru/node/144 как я заствила наконец то себя покачать пресс

Мой совет: не жди пока захочешь занятся спортом, этого не будет никогда. Надо браться и все. А потом втянешься и жить без него не сможешь. Спорт как наркотик;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — вс., 24.02.2008 - 23:41

ни фига се!!!!)))))я с себя в шоке))))прочитала как ты качала и подумала..блин...а че бы и мне покачать...думаю,рискну,только пресс ведь..30 РАЗ!!!!!на это ушло полторы минуты всего лишь)))...и 20 сек на растяжку пресса в обратную сторону)))..спасибо тебе огромное!!!!ОГРОМНОЕ!!!)))))))))..

Изображение пользователя fifa.

fifa — пн., 25.02.2008 - 09:41

Согласись, все оказалось просто;) и не заняло много времени.
Не надо думать как это трудно сделать, думать как себя заставить, надо просто взять и сделать.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

helensvet — пн., 25.02.2008 - 12:51

та уже и я так думаю! все буду себя заставлять, кстати, вон уже час танцую))))а танцую там такие движение, что пресс просто отдыхает)))правда сложно очень и вон уже крипатура, но буду себя и дальше заставлять))) спасибо)

htm1

helensvet — пн., 25.02.2008 - 12:53

БЫСТРЕНЬКО ЭТО ПРОИСХОДИТ ВОТ ТОЛЬКО НЕ ЗАПУСКАТЬ ЭТО ДЕЛО. АТО ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ И ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ НЕ МОЖЕТ А ПОТОМ В РИТМ СЛОЖНО ВОЗВРАЩАТЬСЯ, ТАК ЧТО НУЖНО ДЕРЖАТЬСЯ, СПАСИБО ВАМ ПОДРУГИ ПО НЕСЧАСТЬЮ)))))

htm1

yanika — вс., 24.02.2008 - 23:45

я сама не понимаю, поченму в первой половине дня есть вообще не хочется, до 5 пяти часов вообще могу не есть, зато но ночь....не отогнать от холодильника

helensvet — пн., 25.02.2008 - 12:48

правда раздражает, особенно что вот именно вечером и нельзя есть...(((((

htm1

helensvet — пн., 25.02.2008 - 12:48

правда раздражает, особенно что вот именно вечером и нельзя есть...(((((

htm1

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri