Блог Ириночка К

Сегодня третий день моего Лечебного голодания. Почти сухого. С утра запиваю водой таблетку и все. Самочувствие нормальное. Только иногда головокружение. Начала я с ужасно быстро набранных 83,5 кг. Сегодня 81,9 кг. На этот раз запланировала целую серию голоданий.

Теперь я стараюсь привыкнуть к мысли, что нужно принять свое тело как есть. Вот как есть, с пузом 7 месячной беременности. Вот все меня устраивает, кроме пуза. Нужно принять. Но как увижу в Инете запись о том, кто как похудел, прям интересно.

Вес продолжает набирать обороты. Вчера муж сварил очень вкусные щи

И ведь всего лишь перешла на 4-5 разовое правильное питание. С утра после весов решила. Проводить раз в неделю водный день. Второй день выхода, остальные дни правильного питания, и так пока не дойду до 65 кг. 

-300 гр. 75,5 кг. С утра пью сок апельсиновый свежевыжатый, разбавленный с водой. Вчера вечером сьела бульон овощной. Есть хотелось зверски. Сегодня уже не так. В обед ела фруктовое пюре. Самочувствие отличное, кроме того, что утром ноги судорогой стянуло. Это у меня бывает.

Ну что ж, сегодня -1.1 кг. Выхожу оттого что, прочитала много отзывов, и узнала, что уходят на голодание без таблеток совсем и при выходе из голодания для многих бывает сюрпризом беременность, даже в 50 лет и в 60 лет. Ну а мне 37 лет, и я пью Линдинет 20, контрацептив.

Вес сегодня 76,9, т.е. на 2,5 кг меньше начального. Есть хочется, в животе бурчит, особенно по утрам и по вечерам, когда сидишь рядом с домочадцами, которые кушают.

Привет всем. Давно не заходила на сайт.
С понедельника начала лечебное голодание.

если весь день на работе, в работе и есть некогда, а домой прихожу голодная, готовая съесть слона! Что делать? Перекусы не для меня. Рядом с работой только беляши и пироги с ливером.