Блог я блоч ко

Что- то я совсем потерялась в днях.. Уже вечер понедельника. А по мне так должен быть ещё выходной. Я ещё в субботу не отдохнула ( была на сутках). А про Гонку не стоит забывать..
Итак, начало 4 недели гонки. Что я имею - это вес 67,7
Начало гонки 68,2

не получается поставить сразу две линеечки. Как это сделать, кто-нибудь знает?

 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
 

Вес 67.7 Иду на поправку, почти уже выздоровела.
Худею очень медленно. 

Болею. Голос вернулся, а температура 37-37,2. Чувствую себя лучше намного.
На вес всю неделю не обращала внимание. Думала он стоит на месте. А нет, за неделю набрала чуть больше 1 кг.
Постараюсь совместить выздоровление и похудание.
Пить чай с медом перестала.

Ещё +300 гр.
вес набирать стала. Питаюсь неправильно и спорта нет.
Проснулась без голоса.. Ещё и заболела.. Может теперь вес пойдёт вниз.
Результат за неделю - удерживаю вес, но пока не сбрасываю. Надо взять себя в руки, не унывать и всё получится.

+200 гр.
ожидаемый результат после недосыпа.
Каждый день отвес не может быть, но на первой недели можно было и без привесов обойтись.

Сегодня уже 11-е ноября. Ночь. А я начну с 10-го утра.
Итак вес утром 67,4
-100 гр. 
Хорошо, есть отвес. До цели 800 гр. Косячить в еде стала страшно.. майонезные салаты.. буть они неладные..

Отвес -700 гр.
Утро началось хорошо.. Как весы влияют на мое настроение, аж жуть какая то!

Сбилась с правильного пути. Ребенок заболел и все это не дома.. как сбили температуру приехали домой..
Начинаю заново. Немного набрала +300 гр. Из-за домашнего постельного режима и переживаний за дочу.. которые без еды у меня пока не получаются..

-0,7 кг
Хорошо. Разгруз на сегодня отменяется. Мой организм молодец сбрасывает лишний вес, не буду ему мешать ненужным стрессом..