- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Возвращаюсь и 3 неделя гонки
Главные вкладки
пн., 20.11.2017 - 12:54 — я блоч ко
Болею. Голос вернулся, а температура 37-37,2. Чувствую себя лучше намного.
На вес всю неделю не обращала внимание. Думала он стоит на месте. А нет, за неделю набрала чуть больше 1 кг.
Постараюсь совместить выздоровление и похудание.
Пить чай с медом перестала.
Из достижений за прошедшую неделю: вышла на работу после декретного отпуска. Проработала неделю, молодчинка!)
Завтра на сутки. Возму с собой супчик куриный, гречку отварную и мексиканскую смесь. Похудательный день получится. Чай буду пить просто с лимоном. За день не более 4 кубиков сахара.
Сегодня была у меня зарядка 4 мин. И днём если дочь уснет, домашние дела и занятие с Джилиян Майклз 1 уровень. Всё буду делать в соответствии с своим самочувствием.
Девиз этой недели : выздоравить и похудеть до 66,6 кг. У меня осталось чуть больше 6 дней.. Итак начинаю.

Нравится:
- Блог я блоч ко
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.05.2026
Новые комментарии