4/14 -100г

🗓️ 14.03
👟 2.2 км
🤸🏼‍♀️ стретчинг на продольные шпагаты
⚖️ 51.0 -100

🍚

12:10 пшеничная каша с соусом, острая вег-колбаса, кваш.капуста, слойка с раст.сыром
20:00 роллы овощные 190 ккал, вег-шаурма 595 ккал 
Вода, кофе, Planto ваниль 90 ккал, напиток 290 ккал
 

Частично загорала на балконе. Обожаю свой балкон на восток. На улице +3, а уже можно распахнуть окно и насладиться согревающими лучами. Я человек южный, у меня за зимний период сильно портится кожа без загара, появляются покраснения, шелушения, и даже перхоть, но солнечный свет быстро всё исправляет. 

На ужин заказала доставку. Ох уж эти промокоды озон-фреша на 30%. Сложно с подобной готовой едой не переборщить с калориями - слишком всё вкусно и жирно, аналогично ВкусВиллу. 

Ужасно, что топчусь в своём максимальном весе. Уж эти первые кг воды могла бы и побыстрее скинуть, не нарушая то там, то тут.