Блог Lelena

57 кг ждите меня, я скоро!)))

Появилось вдохновение - надо написать, поделиться своими мыслями)

Я в небольшом привесе после вчерашнего дня. Расслабилась, так мне и надо! Значит, начинаю продолжать с 59.3 кг.

Привет, красавицы стройнеющие! :)
Ууух, чуть больше месяца меня тут не было. Чувствую, надо возвращаться в свой блог и к вам, чтобы продолжать бой с жиром.

Никак не могу взять себя в руки. По количеству ем немного, но качество..Хочется сладкого, чтобы подсластить грустные будни. Шоколад помогает, но потом начинается ещё бОльший депресс. Хочу вылезти, но не получается(

Разгрузка не удалась.
И вообще у меня температура, и всё раздражает
Надо привести мысли в порядок :hehe:

День сегодня не самый удачный. Съела горький шоколад 70г, 4 сырника, семечек грамм 40, куриную голень с салатом из овощей и маслом и кусок рж.хлеба со слив. маслом. У кого как, а у меня от такого рациона завтра точно будет привес( Взвешиваться не буду.

Неделю вес то стоит, то прибавляется. Меньше 60.9 я не видела. Питалась в меру, но продвижений никаких. Иногда вечером тянуло на что-то вкусное, иногда не отказывала себе и утром обнаруживала плюс. Решила обратиться за помощью к доктору Дюкану, точнее к его диете. Очень на неё надеюсь.

Питание:
минус
_