Блог Lelena

Апрель прошел, подведу итоги месяца:

_____

График:

Прилипли 400г и не хотят отлипать Правда, моя вина на лицо - два дня подряд нарушала: в первый (пт) поела соленой скумбрии вечером (отеки) и фисташек, итого жиров за день вышло около 70г, во второй день(сб) д

Прошли 5-7 дней атаки. Сейчас вес колеблется между 59.4-59.5. Начинала диету Дюкана с ?.. (смотря с какого дня считать) с 61.5 или с 59.8. Возьму 61.5, так приятнее))) Тогда получается, что за атаку ушло 2 кг: 1,6 сразу (после праздников), 400г за 5 дней.

Атака продолжается. Только погорячилась я с мыслями о том, что не буду есть творог, кефир и йогурты на этой стадии.

День добрый всем!

Отеки прошли, горло тоже лучше. Привес постепенно уходит.

От привеса потихонечку избавляюсь, но чтобы вернуть 59-60, надо ещё постараться.

Настрой не пропал, а только усилился. Вот бывает такое состояние, когда кажется, что всё по плечу :muscles:

Затянулись у меня праздники...
Чувствую, привес огромен!

Весь день то порываюсь написать пост, то думаю, не буду ничего писать. Настроение какое-то...странное. Меня одолевают думы. Ещё совсем недавно примерно представляла, как буду питаться, а сейчас голова пухнет от всех этих мыслей.