Блог gogodancer

Не расстраивайтесь, если вы построили свои замки в воздухе. Они находятся там, где должны быть. Теперь подложите под них фундамент.
© Генри Дэвид Торо

Несмотря на то, что считается, будто голод – не тетка, помочь ему убежать мы в силах. И для этого есть 50 вполне действенных способов!

1. Много пейте

Вряд ли найдется хоть один человек, который удержится, чтобы пройти мимо нее, и точно так же вряд ли кто-то четко знает, чем именно полезна эта ягода.

Так за что мы любим клубнику?

Помогает похудеть

Доброго пятничного утра!
У меня опять тридцать пять и пять :heat: то есть шестьдесят и ноль.

Аффирмации Натальи Правдиной для повышения самооценки:

Я искренне восхищаюсь своей прекрасной внешностью! Я привлекательна всегда!
Я люблю, уважаю и ценю себя!
Я доверяю своей интуиции и смело смотрю в будущее!
Я люблю себя и свой новый прекрасный мир, который сама создаю!
Я с любовью принимаю для себя роскошь и красоту.
У меня здоровое, молодое, энергичное тело.

Доброе утречко! :flowers2011-6:
Сегодня я цифру 5 не увидела, ровно 60, ни грамма ни полграмма, но я рада, я чую они рядом, совсем рядом
Как же мне нравится по вечерам бегать!

Тадааааам!!! :danse2011-65: :danse2011-65:
:danse2011-65:
Вот он исторический момент, когда я снова встретилась с цифрой пять!!! Ура-ураа-урааа! , слов нет, как приятно.

Ну а теперь о насущном, о питании на сегодня:
8.00 черный кофе, хлебец, яйцо, 3 кусочка сыра, 40 г горького шоколада
(100 г 75% -честно разделила на три утра - 30, 40, 30)

Как же здОрово -ЛЕТО!!!

Польза и свойства абрикосов