1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие.
Аффирмации Натальи Правдиной для повышения самооценки:
Я искренне восхищаюсь своей прекрасной внешностью! Я привлекательна всегда!
Я люблю, уважаю и ценю себя!
Я доверяю своей интуиции и смело смотрю в будущее!
Я люблю себя и свой новый прекрасный мир, который сама создаю!
Я с любовью принимаю для себя роскошь и красоту.
У меня здоровое, молодое, энергичное тело.
Доброе утречко! :flowers2011-6:
Сегодня я цифру 5 не увидела, ровно 60, ни грамма ни полграмма, но я рада, я чую они рядом, совсем рядом
Как же мне нравится по вечерам бегать!
Новые комментарии