Блог Olga011006

наверно все-таки правильно говорят надо выдержать первую неделю, а потом легче будет.... сегодня значительно легче было и чувство голода не так уже мучает..........

всем приветики........... у нас сегодня весна............ сегодня рацион был следующий три вареных свеклы 5 яблок один апельси один грейфрукт.

Девочки а подскажите пожалуйста, кто знает плавание, как спорт это эффективно, для того , что бы похудеть???????????????????????

всем добры вечер.. сегодня у нас на улице было ощущение весны, все начало таеть и солнышко святило, сразу на душе так хорошо стало...........сегодня только третий день моих начинаний............

всем добрый вечер............. ну вот второй день моей диеты..... с утра меня подбодрили весы, вчерашний разгрузочный день и массажик дали о себе знать, вес утром составил 69,1....... настроение сразу поднялось......

Девочки, а подскажите пожалуйста, что за разгрузосные дни на молокочае........ из чего они состоят и как они действуют. Реально помогают.... а то я уже какой блог читаю и встречаю там именно такие разгрузочные дни......

всем привет............. всех с прошедшим праздником........... хорошего позитивного настроя в наших начинаничх.......... Все кошмар с сегодняшнего дня я решила худеть......... Вес мой 70, рост172......... Я в шоке так много....

Всем привет...Вот только зарегистрировалась.......