Протасов, день 4. С лёгким паром!

Изображение пользователя Объятти.

Даа... пишу пост ночью. Столько дел - столько дел. danse2011
Утром съездила на единственную пару по стилистике, сдала все практические работы и выступила с презентацией про "паффасны жаргон". :hehe: Заехала в ремонт телефонов, узнала, сколько стоит починить мой мобильник (он разваливается просто). Не дёшево... По-крайней мере, мне жалко отдавать столько денег за ремонт. Придумала себе подарочек от любимого за 5 недель диеты - он мне починит телефон. :) А ещё, а ещё... Щас расскажу!
Днём я поехала на процедуры - аппарат Назарова 40 минут и кедровая бочка 20 минут. И то, и другое очень понравилось! girl_claping О полезности говорить не стоит, и так понятно, что это "ой как здорово"!!! Загуглите, если что. :)
После процедур прогуливались с подругой по набережной, пофоткались, потом пошли на репетицию в общаге. А вечером ВМЕСТЕ ПОЗАНИМАЛИСЬ с Джиллиан Майклс, выложилась я по максимуму. Перехожу на III уровень!!! :sport:

Сегодняшний рацион:
(9:00) 200гр.зернёный творог 0% + 250гр. йогурт клубничный 1,5%, кофейный напиток б/с
(13:30) 1 варёное яйцо, салат из капусты белокачанной-огурец-помидор-сельдерей-зелёный лук-листья салата+брынза, кофе
(18:40) овощной салат с брынзой, 400мл. кефира 3,6%
(20:15) 1 яблочко

У меня ещё 13 процедур по абонементу. В следующий раз иду в воскресенье: на вакуумный степ, инфракрасную сауну и массажное кресло. :good2: Я попробую разные процедуры. Думаю, что не зря потратила деньги! Так вот, вторая часть подарочка от любимого - это будет ещё один абонемент в "Тонус-студию"! Ох, как же хочется... :man_in_love: Хоть бы был результат!
Завтра всё-таки встану утром на весы и сделаю замеры! И всё напишу. :) Взвешиваться буду перед процедурами и после них - интересно. victory А измерюсь в середине мая, после всех 15 процедур. Увидим эффект! preved


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Makarena.

Завидую белой засистью :blush2: Тоже на процедуры хочу, но мне тааак лень тащиться куда-то. К тому же денег лишних нет. Делаю процедуры сама себе. :wink: Недавно заметила, что кожа на попе стала шелковой. Так классно! У меня никогда такой не было. happy9

Изображение пользователя Объятти.

А какие ты процедуры делаешь?


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Каролин, конечно будет результат!!! Хду с нетерпением замеров!

Изображение пользователя Объятти.

Привет! Куда ты пропала???
Процедуры - супер! Ещё докуплю 2 штуки, пусть у меня будет их 17, а то вдруг потом скидки не будет.
А я ещё сегодня пойду подстригу кончики, день как раз благоприятный, 13-е лунные сутки, растущая Луна. girl_dance Протасов отличный! Есть вообще не хочется! Я ем много овощей и творога, йогурты и яблоки!!! В основном, это весь мой рацион. :) Через 5 недель я буду легче уже на 5 кг. Я верю!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Объятти.

girl_dance А я начну делать обёртывания скоро!!!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

Ты просто умничка!!!!Всё успеваешь!!! цветочки Уверена тебя порадуют твои замеры и вес,ты просто удивишься. :dance2:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Утро доброе. :)
Замеры и вес меня не порадовали, честно скажу. Но то, что жировой прослойки меньше - это факт. У меня уже ничего (почти) не трясётся и не болтается. Руки и ноги подтянулись, живот ТОЖЕ!!! Это главное) Буду взвешиваться 2 раза в неделю и наблюдать за тенденцией снижения веса. girl_dance
Объёмы в новом посте напишу вечером!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

УУУ,так здорово!!!Видишь,что сила воли и стремления делает!!Так держать!! :loveshower:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

выложи фотки! красотки! и ждем замеров, очень интересно!!!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Rish.

Читаю и радуюсь за тебя! Молодчинка просто girl_angel И по питанию всё супер. Читаю твоё меню и так яблочка захотелось... Эх, плохо сидеть дома, даже в магазин за нормальной едой не сходить :(


Изображение пользователя Объятти.

Отправляй в магазин своих домочадцев с ТВОИМ СПИСКОМ продуктов! :)
Как ты себя чувствуешь?


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Сегодня так и сделала! Наконец-то завтра будет выбор, что покушать :) Чувствую уже нормально, но аллергия поганая, видела бы ты сейчас, как я выгляжу, просто ужас! На праздниках буду сидеть одна дома, мои все на дачу уедут...


Изображение пользователя Объятти.

Не ты одна, у кого аллергия на май. Очень много людей с аллергией!!!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Да, у меня ещё полно знакомых у кого подобные аллергии, правда не на пыльцу. У одного так вообще, на зиму аллергия!


Изображение пользователя Объятти.

На холод, правильнее)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Не на холод, а на осадки, точней на снег)


Изображение пользователя Объятти.

laughter2
У меня просто однажды почему-то аллергия на холод была... Именно на резкое похолодание. На ногах высыпало.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Ага, я сама в шоке была, когда услышала такое )
Ого... Господи, эти аллергии... Прям аномальные какие-то бывают! Ужас)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Chuchuka
  • gogodancer