Блог BBulka

Вот, думаю я если вес до понедельника так и будет стоять, то может мне сесть на диету 6 лепестков? Кто что может мне посоветовать, может у кого есть опыт проведения этой диеты...и сколько я смогу со своим весом на этой диете потерять кгешек?

Приветики! :loveshower: Моему организму надоело отдавать)))сегодня весы мне показали +300гр, но я не растроена никапельки, тем более перед взвешиванием не ходила по большому в туалет)))

Привет! Вчера многие пророчили мне привес, после зажерного дня...Я уже ждала его. А уменя на утро -1200.
Что то непонятное с организмом, помоему это не нормально такие отвесы. Я честно растроена немного, боюсь что вдруг что то не так...тем более слабость какая то.

Привет, мои дорогие! Я что то ничего не понимаю...вчера так жрала....ждала привеса огромного, а утром встала и не поверила своим глазам -500гр, раз пять перевзвешивалась, результат неизменный. Как такое можно понимать???А я вчера и селедку ела с картошкой и хлеба и вафельный тортик и пряники....
Кто может мне объяснть почему привеса нет?
Но такому сюрпризу от организма я несказанно рада)))

Я в шоке от себя!!!Я жру как бешаная сегодня!Целый день слабость при этом и очень голова болит!Завтра точно огромный привес будет,так как нажрала уже 2000ккал и при этом все углеводное...о ужас что я натворила!!!

Приветики!!!! Сегодня отсыпалась, встала поздно, но на весы все равно решила встать. Думала отвес будет не большой т.к по большому уже больше суток не ходила. А увидела на весах аж -700!!!!Ура, я очень рада этому отвесику. :loveshower:
Хочу с вами поделиться своими наблюдениями, когда получаю хорошие отвесики)))

1 Ешьте больше клетчатки, это утолит голод, нормализует пищеварение, снизит общий ГИ рациона.

2 Лучше употреблять в пищу сырые овощи, у них ГИ ниже, да и витаминов в них больше, поэтому они так любимы сыроедами и вегетарианцами.

Привет)))Сегодня организм еще отдал 500гр....а то 4 дня вес стоял!!!!Я ж сказала что не сдамся!
Всем хорошего настроения!!!

Приветики)))Наконец то у меня не большой отвесик -300гр.
Всем удачного дня и отвесиков!!!

Привет, мои хорошие! Я в растерянности(( Не могу понять отчего вес стоит уже 4 дня. По питанию не нарушала совершенно, по калориям выхожу не более 1200, углеводы (в виде каши) по утрам, днем овощи и белковая пища, вечером тоже белок либо фрукт.