Блог Маматопика

Уууух, зима! Мерзну, малая по квартире в майке и трусах рассекает а мамаша в свитере, колготках и штанах. А на улице только ноги мерзнут. Надо срочно покупать теплую походную обувь. Я сегодня по лесу на каблуках и с санками, муж тащил провизию и стол складной :laugh1:

Давно хочу кумить маслица и аромолампу. Вот почитала девочек про скрабики с добавлением кофе и масла апельсина и полезла в инет. Вот что нашла, ловите
Аромамасла для похудения

Приболела, отекла, сегодня на одно ухо глохла. Вес опять ползет вверх. Ощущение, что скоро ку ку, еда давно не приносит насыщения, никакого удовольствия, смотрю и думаю..а еще один кг в тарелке. Чувствую, что отекла. Вчера для поднятия настроения пошла постриглась и покрасила брови. Сегодня разгруз, тренер отзвонилась, сказала разгруз сегодня по луне, буду кушать гречку.

блин, вчера так хорошо разгрузилась. Маме отдали нашу оторву, пробегали до обеда по магазинам, я сделала йогу, покатала малышку на санках. Отвес не большой. Думала сегодня еще разгружусь, эээххх, знаю же, что нельзя мне 2дня подряд разгруз устраивать! Сегодня то я дома, рядом продукты!

Смотрела свои старые фото, жуть, еще 3г назад была молоденькой девушкой ,а сейчас располнела, постарела (не старая :laugh1: , но разница реально напрягла). Блиин, а вед, даже когда похудею, то не помолодею уже, уууу. Дааа, надо хотябы похудеть, а то все до кучи.

Мы с мужем решили делать 2р в неделю разгрузочные дни. Я никогда не могла усидеть на монодиете, поэтому раньше делала фрукты плюс кефир, шоколад и кефир. Муж любит мясо. Мы уже разгружались он фрукты, я творог и фрукты.

Решила выложить симптомы моего заболевания, просто девочки часто и не обращают на эти симптомы внимания пытаються худеть, а корни то глубже.
Симптомы гипотиреоза
Пониженная двигательная активность, быстрая утомляемость, астения (общая слабость).
Боли в мышцах, мышечная слабость, при выраженной гормональной недостаточности возможны судороги и трудности расслабления мышц.

Решила спросить, беру в пример сегодня, встала в 8ч позавтракала бутер с сыром и кофе, голод в 10ч сьела 2 сырника, через 10мин голод, через 20 мин не ем, начинает болеть голова.

Блин! Не могу! Аппетит зашкаливает, вес набираю! Все время хочу ести, даже, когда ем. Когда это кончиться?! Решила, на день рождения пойду к гомеопату, пусть что нить сделает с моим жором. Реально, устала 3 года бороться с чувством голода, думала гормоны помогут, куда там, два месяца пью и ниче.

Даа, я ловлю кайф на йоге! Уже после нескольких занятий у меня распрямилась спина! Так здорово! А я ведь "корч" пожизни. Эпопея моя спортивная такая...