Блог Маматопика

Я все там же вес все тот же и это радует, но хоцца вес поменьше. Начала немного себя сдерживать и большую часть еды составляет зелень, немного ПМС подставил , сегодня сбела шоколад. Но вот начались КД и должно все нормализоваться. всем привет, постараюсь дойти до своей цели.

Не долго я была в неизвестности , 20 дней! Дааа, жру , в смысле наплевала на все! Я так замучилась себя держивать 3года, что организм мне посылал постоянно "SOS я голоден" и я не знала что мне делать с аппетитом. А потом, кто помнит я начала привешивать на разгрузках, о как .

Все! надоело! Как вот это назвать?!! Худею только на протасове и то потому что сырые овощи не калорийны а молочку я не перевариваю в прямом смысле.

Завтрак овсянка, обед и ужин жарен. картошка с котлетами и салатом щетка и вот привес в 1 кг, урра, да здравствую я!

Мне наверно угли противопоказаны. Вчера сьела на завтрак итальянские макароны с базиликом аль денте и 2 сосиски (не падать в обморок, это после 2х дней разгруза), а в связи с днем рождения вместо обеда 2 кусочка тортика "Сказка", ужин чай и час йоги.

33 коровы, 33 коровы, ой 33 года, 33 года...да, с праздником меня :spring4-2012:
Результат шоколадной разгрузки.........100г........плюс
значит не для меня сладкие разгрузы. Обидно, моколадка 550ккал, плюс пол литра йогурта с яблочком (а то штормило).

Если кто меня читал, то может помнит что я купила капсулы с гилауроновой кислотой и собиралась отчитаться через месяц.
Итак , кожа у меня сухая и тонкая, спец сделала фото до и после, разница небольшая. Для себя сделала вывод, мне необходимо питание и насыщение кожи а не ее пилинг.
Завтра ДР, сегодня шоколадная разгрузка, а праздновать как всегда 8 марта,

Увидела рекламму бюстгалтера маечкой, поддерживающий вроде. Хочу узнать, пользуется ли таким кто и какие сайты можно глянуть (интернет магазины) или просто марку и название.

Скоро ДР, не похудела, все никак. Как теперь к 5му числу похудеть???? Ногти подстригла, в туалет сходила, а дальше? :cray: Разгрузку сделать, две?три? Девочки!Замотивируйте, хоть на 4дня, может получиться? Хелп!
Затянулась поясом с эффектом сауны, все, есть буду только цуть цуть.

Вес удерживаю , стараюсь. Приболела и стала меньше лазить на сайт, как то мотивация хромает, сопли КД, никаких отвесов, ныыыыытик! Мой заколдованный рубеж в 64кг.