День 1. Путь, из которого нет возврата. Нервы, психоз, боли в мышцах и вкус еды во рту.

Ох, как же я забыла что такое диета... Она всегда кажется особенно тяжелой в первые дня 3-4. Помирать хочется. Постоянно хочется жрать. Именно что не просто есть - ЖРАТЬ все что найдется вкусного. В голове постоянно еда, мучает бессонница, так как привычка кушать перед сном никуда от твоего решения худеть не делась. А ещё от физ.нагрузок мышцы с непривычки ноют.
Но я могу собой гордиться! Отвесик -300 гр. И по калориям в 1200 уложилась. Пока не совсем на диете, просто уменьшила порции - пусть желудок стягивается. А то есть стала по 2 тарелки за присест, как будто год не кормили. А раньше с 1-й тарелочки объедалась :( Эх, далекие времена...
Вчера заставила себя чуть чуть побегать. Достижение. Через 1,5 часа опять на пробежку собираться, а я глаз не сомкнула. Ну ладно, справлюсь. Вечером заедет любимый и мы пойдем проверять, что я вообще могу. Попробую сдать нормативы, так сказать) А там поможет программу тренировок составить, он то у меня спортсмен. И как терпит мой живот и попу =/
Вообще, от постоянного ощущения недоедания и некушания вкусноты едет крыша. Я даже чувствую во рту иногда привкус различных вкусняшек - пиццы, хот-дога, пасты, шоколада, пироженки... Но нет. Нельзя :(
Ладно, заканчиваю страдать - продолжаю худеть и начинаю пинать свою ленивую задницу на утреннюю пробежку.
Стройная талия и подтянутая попа требуют жертв!
P.S.: Надо обновить старую линеечку.