Поела меньше, чем на 1000 ккал вчера. Похер, вес +500грамм...........хочется послать на хрен весь мир....ради чего тогда это похудение, ради чего столько сил, нервов?????? Какого хрена я от воздуха толстею? Сегодня на окрошке весь день.
Всем привет. Без разгрузок вес стоит на месте и пофиг если поела мало. Перспектива одна - либо вес будет стоять на месте, либо будет увеличиваться. Меню на сегодня: завтрак: батончик на 87 ккал с кофе с молоком - все вместе 100 ккал.
Ну вот, уже почти неделя прошла с начала моего похудения, а я сбросила всего 900 грамм....и то основной вес ушёл за счёт разгрузки. Я в печали. ТОлстею от воздуха. Меню на сегодня:
Всем привет. Итак, вчера я проснулась и встала на весы, вес как был 67.1, так и остался.....и я решилась на разгрузку на апельсинах. 3 апельсина и пол грейпа + малина с кустов на прогулке+наматывание кругов с ребёнком с 9 утра до часу дня дали результат. Сегодня минус 800 грамм на весах. И я в обычном питании.
Завтрак: 4ст.л. овсянки на воде с добавлением молока=170ккал
Вот это да....С 2008 года на сайте, а вес всё один и тот же....ну практически....Я уже вышла замуж, родила ребёнка 3 месяца назад.....и.....берусь за себя снова. Конкретно диет не будет....Стараюсь придерживаться пп и считать калории. Максимум в день = 1200. Спорта кроме прогулок с дочкой никакого) Пока) Вес стоит со вчерашнего дня, а сегодня я съела:
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии