Блог fifa

Изображение пользователя fifa.

86-ти летняя гимнастка - отличный пример для подражания!

ср., 29.10.2014 - 07:48 — fifa

Девчата, вот еще один отличный пример для подражания!

Гимнастка Джоанна Каас из Германии. Сейчас ей уже 88 лет. Она в очередной раз доказывает, что для здорового образа жизни не может быть возрастных преград. И в пожилом возрасте можно заниматься гимнастикой и спортом.

Танцы, аэробика, шейпинг
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Кабачки с говядиной в мультиварке

вт., 28.10.2014 - 11:39 — fifa

Кабачки с говядиной - прекрасное сочетание овощей с мясом и вполне себе диетический рецепт. Тем более готовить это блюдо будем в мультиварке, без добавления масла.

На 100 гр готового продукта:

  • Белки - 6.18
  • Жиры - 3.72
  • Углеводы - 3.81
  • Калорийность - 71.20
Тушеная говядина с кабачками в мультиварке
Диетические рецепты
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Утренняя зарядка

вт., 28.10.2014 - 10:12 — fifa

Берите пример со смартфонов! Зарядку нужно делать каждое утро!
Утренняя зарядка

Укрепляем мышцы
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Овощное рагу в мультиварке

пн., 27.10.2014 - 15:58 — fifa

На обед или ужин можно приготовить овощное рагу в мультиварке. Набор продуктов для этого блюда самый обычный: кабачок, капуста и баклажаны. Калорийность блюда не превышает 70 ккал на 100 граммов готового продукта.

Овощное рагу в мультиварке

На 100 гр готового продукта получается

  • Белки - 5.34
  • Жиры - 3.00
  • Углеводы - 5.18
  • Калорийность - 66.54
Диетические рецепты
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Стресс и ожирение

пн., 27.10.2014 - 11:45 — fifa

Стресс и ожирение

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Всем привет!

пт., 24.10.2014 - 10:28 — fifa

dieta.jpg
Пора заводить кота и стройнеть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Если бы дикие животные ожирели

пн., 17.06.2013 - 08:20 — fifa
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Новый способ быстрого похудения!

чт., 23.05.2013 - 13:37 — fifa

Ну наконец-то изобретен новый эффективный способ похудения!
Не нужно теперь мучать себя диетами, ходить в спортзал и изнурять себя физическими упражнениями, считать каллории. Похудеть за пять секунд теперь легко и просто! Кому интересно, смотрим видео!

Жизнь - не только диеты:)
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Классное видео! Мотивирует однако!

пт., 17.05.2013 - 17:44 — fifa

Наткнулась на отличное видео.
После просмотра, думаю, ни у кого не возникнет желания объедаться на выходных ;)

Укрепляем мышцы
Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Что такое диетическая пища?

сб., 20.04.2013 - 17:16 — fifa

банановый пирог в мультиварке

Чудесный аромат по кухне проплывает,
Пыхтит моя мультя, готовит как всегда.
Кухарка не спешит, кухарка понимает:
Я с талией своей прощаюсь навсегда...

Банановый пирог печется в мультиварке,
Калорий в нем полно, орешки в нем хрустят.
Кухарка не спешит, кухарка понимает:
Жиры мои теперь со мною навсегда!

Диетические рецепты
Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог fifa

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • stotinka
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Ириночка К