Стресс и ожирение

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.
пн., 27.10.2014 - 11:45 — fifa

Стресс и ожирение

Всем давно известно, что стресс является причиной всех болезней. Но, как оказалось, не только болезней. Стресс также может запустить механизм накопления веса и вызывать ожирение.

Стресс является одним из главных факторов накопления жира, а накопление жира в свою очередь также вызывает стресс. Просто замкнутый круг какой-то!

Кроме того, многие из нас начинают заедать стресс, поглощая все, что в этот момент попадет под руку. Так лишние кг и оседают на наших фигурках.

Так что, девчата, избавляемся от стресса любыми путями. Нужно помнить что стресс - это всего лишь наше отношение к сложившейся ситуации на данный момент. И надо в этом просто разобраться и посмотреть на ситуацию с другой стороны.

Психология похудения

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 27.10.2014 - 12:01

Так и есть! Полностью согласна!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 27.10.2014 - 13:24

и как же избавляться от стресса?! :( эх...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 27.10.2014 - 14:58

Все верно! И то, что только от нас зависит, как все воспринимать, тоже. Жизнь состоит вся из проблем, забот и неприятностей! Если еще и все их переживать, всю жизнь потратишь на негатив. А надо радоваться всему хорошему, а негатив воспринимать как неизбежность. Тогда и худеть будет легче!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — пн., 27.10.2014 - 15:06

Некоторым требуется вся жизнь, чтобы понять это.
Остается научиться воспринимать это по другому. scratch_one-s_head
:happy:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 27.10.2014 - 15:11

Да, одно дело понимать, а другое правильно воспринимать. Тоже учусь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя детка.

детка — ср., 29.10.2014 - 19:09

Кады у меня стресс, кусок в горло не лезет. Наоборот худею, это конечно здорово, но не таким образом.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 31.10.2014 - 11:56

Неудивительно, во время стресса идет выброс адреналина, все моментально сгорает. Но в первую очередь сгорают не жиры, а мышцы. Чтобы восстановить организм требуется: белки, витамины, микроэлементы. Поэтому страдают не только мышцы, но и ногти, волосы и прочее. Кроме того, фиг потом восстановишь нервную систему.

Я тоже, кстати, очень сильно худею при стрессе. Но там вообще полный бардак в организме начинается. Приходилось заставляла есть, так как стало страшно, когда стрелка стала показывать меньше 48 и это при том, что я усиленно ела.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Vitaliya
  • ДОСЯ