86-ти летняя гимнастка - отличный пример для подражания!

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.
ср., 29.10.2014 - 07:48 — fifa

Девчата, вот еще один отличный пример для подражания!

Гимнастка Джоанна Каас из Германии. Сейчас ей уже 88 лет. Она в очередной раз доказывает, что для здорового образа жизни не может быть возрастных преград. И в пожилом возрасте можно заниматься гимнастикой и спортом.

Вспомните наших бабушек и дедушек с палочкой, сидящих у подъезда на лавочке - разве это достойный образ жизни и пример для подражания? Вот с кого надо брать пример!

Иногда просто поражаешься такой разнице. Некоторые бабушки в 80 лет уже ходить не могут и так сказать доживают свой срок, а другие в 90 ведут активный образ жизни. С таких людей действительно хочется брать пример. :happy:

И, главное, мы своими глазами видим, что даже в 80-90 лет жизнь продолжается и ей можно наслаждаться даже в этом возрасте, а не ждать того, когда уже смертушка тебя заберет.

Танцы, аэробика, шейпинг

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 29.10.2014 - 09:00

Восхищаюсь такими людьми!
Многие и в 30 лет уже старухи, особенно в мыслях.

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 10:07

Это точно, бывает уже в 30 лет проскакивают такие мыслишки.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — ср., 29.10.2014 - 09:15

Просто респектище!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :happy8: :happy:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 10:15

:happy:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — ср., 29.10.2014 - 09:20

Дааа уж!=)) Показала маме сейчас!=)) А то ей 60 - она жалуется, что она "уже старая"=)))))


Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 10:12

Моей маме 75 летом будет, тоже конечно жалуется на давление, но пока еще по стадиону бегает и зарядку с утра по часу делает. Я ей говорю: пока двигаешься, болеть не будешь.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — ср., 29.10.2014 - 10:33

Очень правильно говоришь!!=)) Я тоже своей так говорю=)))


Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 29.10.2014 - 09:22

Да согласна, и начинать надо сегодня а не завтра. Завтра проснетесь и опять будет сегодня!
А есть Девы в 35 лет просто изнылись от болячек и обсуждают их на работе. А им только 35! Надо задуматься и менять образ жизни. Не просто так у них болит то бок то живот....

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 10:15

Вот, вот пока нет тридцати о своем здоровье даже не думаешь.
А как начинаются болячки в 35, понимаешь отчего. girl_sigh

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 29.10.2014 - 11:24

И так она это легко выполняет! А ножки, как у девушки!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 29.10.2014 - 13:33

Крутень, что и говорить. Ножки обалдеть!
У меня маме 72. Не выходит из дома уже совсем. Сколько не уговариваю ее хоть прогуливаться вокруг дома, бесполезно. Обижается только. Хотелось бы такой бабулей быть, а не как наши бабушки.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 13:50

Надо заставлять ее не напрямую, но как-то подталкивать. 72 - рано еще сдаваться!
У меня мама еще на даче (10 соток) вкалывает одна, сама грядки копает, окучивает, поливает. Практически ежедневно туда ездит. Каждый год хочет бросить свой огород, но потом понимает: чем летом то заниматься? А зимой по детям ездит, да в Турцию и Египет гоняет косточки погреть :)

Так что заставляй ее гулять, может вместе.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 29.10.2014 - 16:43

Никак не получается. У нее сердце больное очень. Ну и сдалась она. Обижается, говорит что я не понимаю, как ей плохо, что это ей слишком тяжело. Смотрит сериалы. Ну в поликлинику иногда доползет. Сколько не пыталась, только скандал и обиды. Человека невозможно переубедить, если он этого не хочет. Хоть тресни.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 19:24

Которые будут ее шевелить. Понимаю твою маму, что обижается. Ведь многие из нас как раз живут такими мыслями, что вот уйду на пенсию и можно будет спать целыми днями и сериалы смотреть, что это вроде как заслуженный отдых.

А на западе после пенсии люди только жить начинают. Скопили денег, поставили детей на ноги и начинают жить в свое удовольствие. И это, как правило, активный образ жизни, а не лежание на диване. Когда мы были в Испании, там очень много стариков занимаются спортом, ездят на великах и бегают. Они там даже на дискотеках зажигали. Для меня было удивительно.

Пусть у наших пенсионеров и не большая пенсия, путешествовать не каждый сможет, но вот общаться, заводить друзей, гулять можно. Тем более сердце больное. Его как раз надо тренировать, это же мышца. Начинать конечно с малого, с прогулок. У моей мамы тоже больное сердце: в молодости порок ставили и рожать запрещали, потом гипертония. Причины то конечно можно найти, в старости все люди больные. Надо найти желание не болеть, а это сложно. Поэтому лучше не переубеждать, а находить какие-то поводы, чтобы заставлять шевелиться.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 29.10.2014 - 20:27

Испанки-бабульки любят одеться красиво, накраситься, украшения надеть и идут танцевать. Я много раз видела, как они танцуют, особенно с дедульками. Я так не умею)

Po_Lina — ср., 29.10.2014 - 13:35

Я ещё фигуристку видела под 90 лет на льду.. какие у неё ноги... офигеть просто!!!

вв

Po_Lina — ср., 29.10.2014 - 13:37

вот, нашла

воообще я тащусь! Хочу такой же быть!!!
А ей 86!!! это вам не Ротару перешитая пластикой, и не Пугачёва.... которые даже младше, а ногами такими точно не похвастаются..

вв

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 29.10.2014 - 13:52

Бабуля-красотуля просто! Никакая пластика не нужна! girl_claping

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • Калина
  • СахалинОчка