Блог лисёна

стоим..

может убавить чуток калорий?

Сегодня в меню:

Завтрак-кофе с хлебцами и ветчиной нежирной куриной

перекус-2 зелёных яблока

обед-суп-пюре борщ,салат из капусты и моркови с мясом и майонезом

ужин- яйцо

Нравится: 
0

небольшой привес

+100 гр.  КД задерживаютсяscratch_one-s_head.

Уже позавтракала и собираюсь на работу.

Нравится: 
0

Ровно 3-месяца старалась,-19 кг

отвес 500 грgirl_claping.

Питание на 1200 кал

Завтрак-хлебцы с сырои и рыбой

Нравится: 
0

вечер за чашкой чая,ну не бабка ли?

По питанию не нарушала в пределах 900 кал.У меня прогресс 2 дня без майонеза и не забыла купить сметаны на завтра на салат и горчицу купилаgirl_smile

Нравится: 
0

отчёт за одну неделю кокнурса

минус 400 грgirl_claping.Меню 1200 кал.

Нравится: 
5

Доброе утро!

привес 100 гр.

Меню на 1200 кал:

завтрак-кофе с хлебцами помазанными сыром плавленным и рыбой

перекус-мандарины

обед-суп-пюре овощной с мясом,отварные голени курицы без кожи,салат из корейской моркови и морской капусты

Нравится: 
0

Сегодня банька!!!фоточка

минус 400 грgirl_claping.

Нравится: 
5

Костюмчик мой с иголочки...

Нравится: 
0

мелкие неприятности в виде привесов позади)

Нравится: 
0

а в тюрьме сейчас ужин!!!макароны...

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог лисёна

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Кисяка