Блог лисёна

- 500 гр!

+ 400 гр!Вот так сделали маме отходную!) решили побаловаться свежими горячими пиццами с пивом,чипсами,мороженым...надеюсь мама уедет и увезёт с собой мои привесы...
Сегодня кушаю полезную еду и считаю калории,и даже белки и жиры посчитала)
Из продуктов в меню:кефир,банан,яблоки,гречневые хлебцы воздушные,курогрудь отварная без кожи,корейская морковь,перец болгарский сладкий(очень нравится)

-500 гр.Сегодня опять продолжаю считать калории,надо поболее чем вчера набрать.
Завтрак-криспы ржаные с пл.мягким сыром кофе
перекус-огромное яблоко
Обед-гречка с помогуром(заправка нат.йогурт)
на полдник ничего не взяла,о чём жалею уже,хотя только пообедала)
Ужин-хочу яиц и салата овощного с оливковым маслом(чуток)

давно такого не было.Ищу причины или похоладание ?или овуляция?или луна решила оторваться в последние дни?...меня больше интересу

Начинаю второй заход горок калорийности,сегодня первый день на 600 кал-тупо буду считать калории,устала от диет и правил.Позже напишу что буду есть.

Если подвести итог за 3 недели горок и неделю выхода то получается минус 3.5 кг!