Блог лисёна

7-00 кофе,рж.хлеб с сыром плавленным и рыбой гор.копчения

9-00 апельсин

10-00 чай чёрный с замом

11-00 оливье с манезом без картохи

13-00 кофе со сливками,2 банана

15-00 творог зернёный со сливками,яблоко

вчера сьела 1009 калорий.Сегодня ем так же часто как и вчера,а вчера я ела каждые 2 часа и по чуть-чуть.От ужина так и не отказалась не могу раздражённо смотреть как все едят дома.

не нарушала.В 18-30 овощной салат.Всего вчера наела 1124 кал.2-ой день кд..

Сегодня решила сделать запись,чтобы вот так вот плавно не уходить в зажор в будущем...Да, я ела,ела много,ела очень много...наконец наелась.Сегодня пришли кд,в последнее время дни овуляции и ПМС стали очень сильно отражаться на моём аппетите.В этот раз я запаслась горьким шоколадом,старалась есть

надеюсь 7-ку теперь долго не увижу,уже не так страшно Собираюсь на работу.

+ 200,радует круглое число веса,везде ищу позитиФ....