Блог .Иришечка.

Сегодня после работы, пошла на стадион, он у нас практически во дворе, побегала 4 круга. Для первого раза достаточно. Круг большой, метров 400. Устала, честно признаюсь, вся покраснела и взмокла :)
Очень довольна собой! :)

Именно столько утром показали весы. :bigsmile: Радости моей нет предела! Только б не наесть на радостях опять 60 кгшек ;)

За два (всего два!!!) дня, точнее вечера, объедания по вечерам я прибавила 2 кг! ((((

Вчера была разгрузка. Пила молокочай (правда 0,5 литра), зел. чай, и кофе. Отвес составил 1,5 кг.
Теперь я уже практически стабильно вешу 59 кг. :) Смотрю на себя в зеркало, и , О ЧУДО, я себе нравлюсь!!! Наконец-то! Надо удерживать этот вес и продолжать заниматься спортом (без прогулов )

Утром взесилась и увидела 59,5 :) :) :)
Это очень-очень здорово! Как же меня уже достала цифра 60, которая держится уже около двух месяцев, а то мож и больше. Наконец-то!!! Всё чаще и чаще вижу на весах 59 и 59, 5.
Вчера, да и позавчера была не очень хорошей девочкой, и поэтому сегодня пью только чай и кефирчик 0,5%.
А завтра продолжаю нормально есть и после шести ни-ни ;)

Вот и закончился наш праздник....Жаль что так быстро, всего один день. Всё прошло прекрасно - были подарки, цветы, поздравления (СМСками просто завалили :) Так мноооого :bigsmile: как никогда!). Были торты, пирожные и пироги, а еще были шоколадные конфеты ;) Честно признаюсь - я всё это ела, не в огромных, конечно, количествах, и по возможности до шести вечера, нооо... было дело.

Всё надоело! Никаих сдвигов нет. Уже два месяца вес стоит. Худела, худела... а как посмотрю на себя в зеркало.... Фу. Я все такая же "не худенькая" как и была :(( Не понятно откуда ушли те несчастные шесть килограммов, из спины и груди наверное. А я ведь и так стройная выше пояса была.

Среда - по моему самое время разгрузиться! Раньше, правда, я молокочайничала по субботам. Ноо...
Мой кишечник что-то расстроился совсем. Я чувствую как ему тяжело, надо дать ему отдохнуть :)
Дай Бог мне сил и терпения!

В общем, вчера был молокочай, просто зеленый чай и минералка. До восьми вечера все шло отлично, правда слабость небольшая была и голова кружилась когда вставала со стула на руботе. В пол девятого вечера после удачного шоппинга с мужем и сыной мы оказались дома.

Сегодня позволила себе лишнее, так что завтра разгружаюсь. Еще не решила на чём. Скорее всего на водичке и минералке.
Ещё всю рабочую неделю (вторник, среда, четверг) и сегодня я не ем после шести :) Горжусь собой! :)