Блог .Иришечка.

Вот такой печальный итог моего затянувшегося разгула (. А ведь в конце лета я весила стабильно - 57.

Разгрузка прошла отлично! :happy8: :happy8: :happy8:
Вечером было занятие фитнесом. Сил мне хватило. Завтра буду ждать хорошего отвеса, хотя бы пол кило бы отвесить - было бы хорошо.
На завтра заварила себе гречку в кефире, возьму её на работу и буду ею весь день питаться. Завтра вечером - тренажерка. Всё, веду себя примерно, надеюсь в этот раз дойти до 55!

Разгружаюсь на зеленом чае, 1,5% молоке с чаем.

Уже неделю я в расстроенных чувствах по поводу своего отражения в зеркале. Зеркало не обманет... все как есть покажет :surprise1: А есть у меня лишние килограммы. Всю неделю вес около 59-59,5 кг. Сразу выперли из джинсов "бока", сразу видно поправились мои ненавистные ляжки :cray: .

Сегодня разгрузочка на нем самом. Пока всё нормально, есть не хочется, пить тоже не особо.. но пью через силу. Завтра жду отвес и долгожданную легкость в организме (в желудке в особенности )

57-58 кг уже месяца три. Наверное 55 никогда и не будет. Может и не надо? Как думаете?
P.S. На глазки не смотрим - я к тому моменту вина выпила не мало :blush2:

Первая фотка - это я прошлым летом. Вес 65-66 кг.
Вторая фотка - неделю назад. Вес 57-58 кг.
Моя цель 55 кг!

Хотела загрузить фотки себя с разницей в 8-9 кг, но ничего не вышло. Файл фотографии оказался слишком большой Как мне его уменьшить, кто знает?

:cray: Снова 58! :cray: Надеюсь что всему виной второй день КД.
А может быть и нет.....
Завтра разгрузка на чае и воде. Раз в неделю стараюсь таковую проводить. Должна выдержать. вечером отпишусь.

Ура! Я убрала привес! Чувствую себя отлично, сегодня питаюсь нормально, завтра немного ограничений, т.к впереди выходные. План на ближайшее будущее-не набрать лишнего за выходные, т.е. в понедельник утром ДОЛЖНО БЫТЬ 57!