Блог Алюлюша

Девочки, кто знает, когда кончаются эти безобразия с весом в период КД, я не ем, не пью, можно сказать, а вес стоит на месте, так ещё и прибавиться может.

Привет всем, кто проснулся и ещё просыпается. Я сегодня утором работю дома, вот решила для начала заглянуть сюда... Завтра хочу попробывать день на молокочае, может кто- нибудь знает. как к нему готовиться???

Добрый вечер всем!!! У меня удачный день в плане диет:не срывов, не нарушений. Всё успелось до 6 часов вечера. В субботу хочу попробовать " посидеть " на молокочае. думаю всё получиться. Всем всего хорошего. Кто знает, почему вес стоит на месте, это может быть из-за КД?

Привет, мне хочется похвалиться, сегодня весь день прошёл ровненько. На завтрак пила зелёный чай с медом. В обед съела одну котлетку. На ужин в 18.00 ровно овощи, риготовленные на пару,как и обещала. Всем всего хорошего, всё получится, я уже в это тоже верю.

Всем привет, наверное до вечера на получится что-нибудь вам написать,ь, милые девочки!!! Сегодня хороший праздничный день, поэтому, наверное, некоторым тяжело будет " держать оборону", но я думаю, что всё у всех получиться.

я СЕГОДНЯ ПОСМОТРЕЛА В ИНТЕРНЕТЕ о пилатесе. очень интересная система, мне кажется, хочу попробовать.

Я уже неделю пытаюсь наладить систему правильного здороаого питания. За неделю минус всего1 кг. Скажите кто-нибудь, коричневый сахар намного " безопаснее" обычного или тоже самое?

ПРивет!!! я на сайте первый день ,давайте знакомиться!!! на диете 4-й день, не особенно тяжело, пока минус 0,5кг от 83!! Пишите, буду рада!!!