Блог Алюлюша

Я уже думала после двух недельного застоя. что это никогда не случиться. Я поменяла линечку сегодня утром, 2 дня смотрела на эту цыфру, боялась сглазить, а сегодня, подумал, что пора менять!!!Настроение зависит отвеса, поэтому сегодня хорошее, позволила себе с утра съесть маленький бутербродик с сыром.

какойто странный сегодня день. За весь день,сама того не подозревая, я съела 150 гр винигрета, 100 грамм горохового пюре, 1.5 часа занималась в тренажёрном зале, но самое главное то, что есть совсем -совсем не хотелось, уже начала переживать за себя. не заболела ли? Наверное жор отступил, не известно. надолго ли.

Наконец то мой вес тронулся с мёртвой точки, застой прошёл. Наконец-то, не зря я мучилась целых две недели.
Надеюсь, на этой неделе поменять линеечку, но до НГ своей цели вряд ли достигну, но тем не менее попытаюсь.
Отчётик за день:
З: чай

Привет девчонки, сегодня 45 дней как я на этом сайте. Спасибо всем за поддержку, понимание, помощь, терпение. Спасибо что вы есть.. Всем- всем- всем желаю уверенно идти и добиться своей цели, стать красивыми, сторойными и уверенными в себе.
Отчётик за 45 дней:
Я потеряла 4 кг. о чём ни грама не жалею.
Ог (-2см)
От (-3см)
Об (- 3см)

Искренне сочувствую.такая страшная трагедия, вот ведь где горе то, вчера смотрела новости по телевизору, обрыдалась вся.

Как и ожидалось, яблочный день принёс хорошие результаты. ещё бы 1,5кг яблок съесть я так и не смогла, но в течении дня правда съела 2 хурмы, надоела мне кислятина от яблок.

Да, девочки, тяжеловато сидеть на яблочках, это не морлокочай, попивай помаленьку. Сегодня я всё таки не пропустила тренажёрку. Всё сделалось и успелось, завтра проверим, слетел ли привес, который непонятно откуда взялся.

Привет, девочки!!!!
Я сегодня вместо традиционного субботнего молокочая рахгружаюсь на яблочках. ГОтовилась к этому дню и поэтому в недрах глобальной сети нашла много интнрнсного про яблочки.

Привет, я тут у девочек очень много читала про зелёный чай, в нашем худеющем деле он отличное подспорье, а я вот очень сильно люблю два других чая, хотя и зелёный пью с удовольствием, что делать, когда есть нельзя?
Это чай МАТЭ и РОЙБУШ,читайте, девочки, попробуйте, может тоже понравиться...

Я сегодня вспомнила очень хороший рецепт каши, назвается она
" Одуванчик". Моя дочка очень сильно её любит, хотя вообще ест плохо. Я посчитала, в этой каше в уелой поллитровой кастрюле всего 400к.кал.