Блог _Lilu_

Девчоночки мои родные, поздравляю вас с последним днем лета!Как это не грусто, но скоро опять будут холода, посиделки дома, окружающие не смогут оценить нашего замечательного тела...

Уф, сегодня целый день посвятила себе любимой!
Решила наконец-то таки попробывать что это за мумие такое. Растерла 2 таблетки ( запах конечно еще тот), туда налила немного крема, перемешала. Помазала проблемные места и обернулась пленкой. Так походила пол часика. Затем смыла, проскрабила эти участки и помазала кремом против растяжек. Кожа стала нежная - нежная.

Всем доброго утра!!!Я встала сегодня пораньше, взвесилась и настроение испортилось.... Я поправилась на пол кг.....Кошмар...

Сегодня работала в магазине с 9 до 9. Как же я устала...Ноги просто отламываются.......ПОдскажите, как можно избавиться от боли или хотя бы ее уменьшить??

Сегодня целый день лентяйничала, но под вечер нашла таки в себе силы пойти с собакой в лес! Вернее до леса мы доехали на машине, а в лесу уже погуляли Сначало собака была очень рада прогулке, мы с ней и пешком ходили, и бегали, но под конец она измучилась, да и я вместе с ней, если честно. Гуляли час, подышали свежим воздухом.

Трудно конечно на даче держаться одной диетой, поэтому я немного погрешила :) В субботу ела салат из огруцов и помидор, бычки в томате, фарфированные яйца,лепешка, курочку на решетке и пиво reds. давно его не пила, поэтому мне простительно:)

Теперь, когда работаю в магазине с 9 до 9, время на сбалансированное питание, на считание каллорий просто нет. Есть только одна мысль, успеть поесть до прихода очередного покупателя.

Утром весы еще меня немного порадовали, -100 вредных грамиков ;) Хорошо)) Хотя я вчера немного согрешила и съела йогурт вечером :( .Наверное это ускользнуло от моего организма:))
На завтрак были бутербродики, чем обедать буду пока не знаю. А вот вечером на танцы!!!

В воскресенье решила провести разгрузочный день..Это была моя первая практика :bigsmile: Я чередовала арбуз и ряженку через каждые 2 часа, получилось за день 6 приемов пищи. Первые 3 приема пищи прошли очень хорошо.