Блог _Lilu_

Сегодня наконец-то таки решила сходить на аква-аэробику и не пожалела!! Занятие длилось 45 минут, во время этого занятия прорабатываются все мышцы тела, особенно руки и ноги!!

В универе теперь никаких булочек, пицц и все печенного и жареного!!! Только йогурты жидкие!! Они очень питательные и каллорий там мало!

:arrow: Рецепт против целлюлита - 1. Начнем с самого простого - с ванны. Купите в аптеке эфирные масла лаванды, розмарина, мяты, шалфей или цитрусовые, так как они способствуют убиранию целлюлита и укреплению мышечного тонуса.

Услышала по телевизору про яблочный уксус против целлюлита. Говорят помогает. Кто-нибудь пробовал?

Решили два человека, которые вообще не разбираются в грибах — сходить за ними:)) Как-то в детстве мы ходили по грибы, но я особо не помню, какие из них хорошие, какие плохие.
Перед поездкой мы посмотрели в инете, как должны выглядеть хорошие и плохие грибы. Пока мы добирались до леса — в голове все перемешалось.:))
Вот так выглядила местность, куда мы приехали:

Всем доброго дня!
Сегодня утром съела булочку с вишнями, больше ни на что времени не хватило. В универе пила только йогурт био баланс. Обедала двумя блинчиками с творогом. Вечером на танцы, и потом молоко попью и хватит!

Девчонки, как все-таки хорошо кататься на велосипеде!!! Ну почему у меня не доходили руки(или ноги) до велика?? Это ведь так хорошо прорабатываются мышцы рук, ног и спины!! А ты в это время спокойно крутишь педали и слушаешь музыку!!

Если вы помните - я прочитала где-то рецепт болтушки и решила ее попробовать: могу сказать, что она помогает, подсушивает кожу, уменьшает появление новых прыщиков и очень хорошо очищает кожу. Но...те прыщики которые есть она их практически не убирает. Вернее маленькие убирает( например, черные точки она убирает очень хорошо), а вот которые у вас уже давно - она с ними не справляется.

Купила еще летом баночку, а попробовать ее никак не получалось.. НО вот я нашла время и испробовала..Боже, какая это прелесть..))Ты чувствуешь все свое тело, когда баночкой проводишь по телу. Кожа растягивается, класс! Только вот руки устают водить банку.

Ну вот, наступил сентябрь, наступил конкурс. Ем теперь по правилам, стараюсь сладкого не есть, или есть до 2. Хочу себе расписание забить под завязку, чтобы пореже вспоминать про еду:)
Сегодня поела утром бутербродики, днем перекусила жидким йогуртом, а на обед съела 3 блинчика с творогом.
Еще записалась в парикмахерскую, хочу подровнять немного кончики.