Блог Тиша

Ну вот ,снова я решила написать.Особо ничего хорошего не произошло,а главное-снова набрала вес,правда вот батарейка села на весах и свой вес на данный момент я незнаю,думаю в пределах 58 кг,во всяком случае ,надеюсь на это,а может и больше.При весе в 51 кг,моя талия была 67 см,а теперь 74см,на 7

Уже как неделю,а может быть больше,пытаюсь придерживаться определенного режима питания-не есть после 4 ч.дня.Это- временная акция,после того,как скину пару-тройку килограмм,снова буду питаться до 6-ти.Не взвешиваюсь,так как зеркало показывает,что лишнее во мне ещё есть.Ем все что хочу,конечно пыт

Мама уехала домой,теперь можно немного себя взять в руки,сесть на разгрузки и скинуть лишнее.А лишнего стало ещё больше-6 кг.Печально,но факт.Вчера взвешивалась и весы показали 56,9 кг,ну ,будем считать ,что 57 кг.На любимой юбке сломался замок из-за того что вылез живот и увеличились бока.Это ст

Задуманная разгрузка не получилась,как говориться-не настроилась на нужную волну.Думала сегодня,но и сегодня нет ни настроения, ни желания.Одежда трещит по швам,живот увеличивается в размерах,а я всё ем вредное,ненужное организму,нарушаю режим питания-ем поздно ночью.Не взвешиваюсь,чтоб ещё больш

Давно ничего не писала,так как и писать то особо не о чем.Не взвешиваюсь,нарушаю периодически и так же периодически устраиваю разгрузочные дни.Сегодня вот думаю провести разгрузку.

Вес сегодня на той же отметке что и вчера,что конечно же радует .Конечно после КД сдулась немного,особенно живот,но всё равно жирок выпирае

:flowers2011-6: Вес 54,8, :glad: но это после разгрузки молокочайной,правда с добавлением арбуза.Сегодня -обычное питание,так что думаю,что завтра снова будет привес .Надоела уже эта цифра 55

Вчера вес снова был 55,2кг,конечно расстроило то, что в привесе,но сама виновата,хоть и не ела после 6-ти,но до 6-ти поела в приделах 2000 кк, да и летняя отечность,на ноги ,ближе к вечеру, невозможно смотреть.В связи с увеличением веса,провела белковую разгрузку вчера на сыре,ну и немного курицы

Вес 54,9кг,конечно это было ожидаемо,после разгрузки и обычного питания на следующий день-обязателен привес,хотя думала,что будет поменьше.А то получается 400гр.Сегодня на завтрак- 200гр.пшенки,яйцо,кофе.Перекус-яйцо и салат из помидора,огурца,зеленого перца и базилика,который я ну просто обожаю

После молокочайной разгрузки вес 54,5!Рада,конечно рада,что выдержала,правда,со второй попытки,но всё равно.Сегодня обычное питание,получилось около 1500кк,многова-то для скидывания веса,хотя бы 1200-1300,но так получилось ,хорошо хоть вечером,как это часто бывает,не нарушила режима.Завтра рано