54,5.

Изображение пользователя Тиша.

После молокочайной разгрузки вес 54,5!Рада,конечно рада,что выдержала,правда,со второй попытки,но всё равно.Сегодня обычное питание,получилось около 1500кк,многова-то для скидывания веса,хотя бы 1200-1300,но так получилось ,хорошо хоть вечером,как это часто бывает,не нарушила режима.Завтра рано вставать,а я ещё не сплю,привыкла поздно ложиться спать и поздно вставать.Но завтра с сыном нужно идти сдавать анализы для медицинской справки для его занятий спортом,кстати,завтра снова возобновляем тренировки по плаванью.Был небольшой перерыв ,где-то 3 недели,а теперь снова в бой,а с августа у сына начинаются тренировки каратэ,а в сентябре- в 1 класс.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

1500 ккал. после молокочая (максимум 400 ккал.) - поэтому привесик. :) всё логично! Умница, что выдержала!

Изображение пользователя Тиша.

Спасибо.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина