Блог Улитка

они мне "подмигивали" на прошлой неделе, в субботу утром - есть надежда, что к субботе увижу что-то и поменьше.

сегодня в минусе 200 гр. несмотря на то, что вчера вечером выпила фужер шампанского, съела 1 мант и немного салата из сельдерея и яблока.
Сегодняшний день хочу сделать белковым, хотя пока совсем ничего не хочется, но есть все равно же надо.

и вес начнет нормализовываться, а пока что имею, то имею. Появилась проблемка: пища не покидает мое тело, уже тяжесть бешеная. Если сегодня не разберусь естественным путем - придется выпить слабительное, а то так и лопнуть можно (шутка конечно), но живот как барабан и дискомфорт...

вес вырос. Хотя и была на высоте: не переедала, спиртное не пила, но тем не менее...пища за 2 дня все еще во мне, воду практически не пила, выходные была "тюленем" - там посижу, в другом месте полежу, в третьем - покатаюсь на качелях.

сегодня минус 1100 - вот это я водянистая была, столько ушло. Ну а теперь будет все намного прозаичнее: минусы будут маленькие. Вчера, поначитавшись об интуативном питании пыталась услышать чувство голода - ага! как бы не так....глухая я.

так и у меня: ругаю кого и что угодно из-за чего вес пополз вверх, а дело то только во мне: все устраивает, живу спокойно, ем все на что глаза смотрят (один плюс - организм избирательный, не все принимает) Вопщем дела у меня обстоят так: пару месяцев я типа "держала вес" - 75-74, больше не было,

хоть и ушло чуток веса (400 гр) но теперь вода осталась - выпила вчера литра 3, если не больше, а сегодня проснулась "красоткой" - под глазами мешки, что бывает крайне редко. Но и тем не менее и настроение хорошее и надежда, что к концу недели все же верну тот же вес, что был в прошлую пятницу.

рано радовалась: вес уходит! как бы не так...начались проблемы с пищеварением. А тут еще на 3 дня устроили себе мини-отпуск, уехали подальше из дома.Соответственно питание (режим) сбит, воду пила мало. И...все что ела 4 дня, осталось во мне - соответственно вес в плюсе.

Первое: на сегодня минус 700 гр. - даже и не припоминаю когда такое видела последний раз
Ну и второе: за две недели минус 2.5 кг. :loveshower:
Ну вот и увидела 75 (оставшиеся 100 гр. не в счет) - теперь начинаю двигаться по прямой - к 70!!!

после запятой, но самое главное - первые цифры 75!!! они появились!!
Вчерашний день получился творожно-йогуртовый, на мясо посмотрела, покрутила .....и отложила. Почему-то не захотела, да и того, что хотела (йогурт, творог) - ела маленькими порциями, да и то больше просто, что надо что-то же есть. Зато воды выпила не меряно...