и опять, и снова

Главные вкладки

Изображение пользователя Улитка.
вт., 25.02.2014 - 07:44 — Улитка

рано радовалась: вес уходит! как бы не так...начались проблемы с пищеварением. А тут еще на 3 дня устроили себе мини-отпуск, уехали подальше из дома.Соответственно питание (режим) сбит, воду пила мало. И...все что ела 4 дня, осталось во мне - соответственно вес в плюсе. Теперь опять буду ждать 75...Что делать с кишечником - незнаю, народные средства не помогают (свекла, чернослив, вода натощак - результат ноль) В животе "камень", видно придется прибегнуть к таблеткам...что там пьют: сенаде?!
Зарекалась с разгрузками...но видно придется сегодня "посадить" себя на кефир...но как же я его не люблю. Вода и то легче переживается. Ладно...не паникую, не рыдаю по поводу веса...исправляю ситуацию и двигаюсь дальше.

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — вт., 25.02.2014 - 07:53

Привет, Ольчик! Вот и я рано радовалась... За выхи привес и вес встал... Ничего, будем продолжать...

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 08:21

видно "пошептали" нам...но фигушки! не сдадимся! бороться будем!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 25.02.2014 - 08:58

привет! а мне понравился фрутолакс. синаде как то сильно резко действует мне кажется


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 09:25

резко действует или как - лишь бы камень убрать из кишечника.

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 25.02.2014 - 09:05

Олечка, привет!
Помнишь как деткам маленьким вкруговую по животу водили? Попробуй.

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 09:24

rofl - результат нулевой. Воду хлещу!!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 25.02.2014 - 09:30

Вот же блин... Иди сюда, клизму тебе поставим)

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 09:36

сама справлюсь thank_you

Sunny88 — вт., 25.02.2014 - 09:49

видимо что то с луной))) у меня такие же проблемы, тоже наверно седня придется сенаде пить(((
но у аеня как раз проблема в питьевом режиме, на выходных почти не пила воду, вот итог( но правда привес минимальный!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 09:58

если в будние дни пью, постоянно помню об этом - все прекрасно!! а только выползла куда-нибудь, то воды минимум - сразу и вес в плюсе, и другие проблемы. Вот и не верь: чтобы худеть, надо пить воду!!!

Sunny88 — вт., 25.02.2014 - 10:15

это да, правда если я куда нить выезжаю на несколько дней сколько бы я не пила все равно в туалет не схожу, терплю до дома =)))
а чистить организм все равно надо, желудку тяжело(

LeSSik — вт., 25.02.2014 - 10:28

Надеюсь хоть отдохнула хорошо wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 10:31

отдохнули хорошо, покатались, кто на санках, кто на лыжах. Хоть я не уставшая и была сильно, отдых больше нужен был мужу, но все равно приятно. Хотя бы какое-то разнообразие, смена обстановки, а то рутина заедает.

Светланка Светик — вт., 25.02.2014 - 14:23

еще овсянка помогает с утра на воде, но наверное не как экстренное средство, а как постоянное
удачи!!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 14:45

есть эту чудо кашку, а тем более на воде. Может и толк был бы.

Светланка Светик — вт., 25.02.2014 - 15:41

я тебе гарантирую толк будет!!!
как как, меня как припекло, что боли дикие были, побежала к врачу, думала внематочная, а оказалось это кишечник, такую мне фигню на осмотре огромную засунули (пардон),что больше ее не хочется!!! брррр, думала там я и останусь, вот врач и сказала, срочно клизму сделать и овсянку есть на завтрак
я ее сама не перевариваю, но приспособилась, покупала шоколадки с ментолом, ложку овсянки кусочек шоколадки, вкус перебивает почти полностью, там то не надо много овсянки, я ела 3 столовые ложки заваривала кипятком и как лекарство просто впихивала в себя, а шоколадка всего 35 ккал как приз шла, за овсянку
удачи. Точно помогает, проверено на себе
если тебе легче на молоке и как то иначе, думаю тоже ничего страшного
P.S. никакие таблетки мне тогда даже не помогли, только клизма, но у меня тогда сильные боли были, кажется после какой-то диеты, кажись белковой или моно, у меня на белках кишечник остонавливается

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 17:03

уже и жизнь красочней стала :wink: Да и водой упилась сегодня, уже около 3 литров залила в себя - теперь бы не распухнуть от воды. Ну и жизнь у нас rofl не одно, так другое.

Светланка Светик — вт., 25.02.2014 - 17:25

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: эт точно!!!
ну главное, чтобы помогло!!!

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вт., 25.02.2014 - 16:21

а вместо сахара добавлять немного цукатов. Вкусно получается. И толк есть.


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 17:00

а если цукатики добавить, так и овсянка райской покажется (наверно)

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вт., 25.02.2014 - 16:34

Были. особенно на белковом рационе или когда на яичной диете сидела вообще абзац. По неделе не могла сходить. Так что поделюсь своими методами. Как действие "скорой помощи" принимаю "слабилен" или если его нет "сенаде" и обязательно на ночь, но только однократно чтобы почистить кишечник. Потому как дальнейший приём ведет к привыканию и гипотонии кишечника. Потом в рацион включаю клетчатку и много овощей, если кефирный день, то кефир только однодневный потому как другой напротив крепит. По утрам сейчас стараюсь варить себе овсяную кашу. Правда на молоке и с цукатами, но так она во первых вкуснее, во вторых сытнее, а в третьих функцию щетки она все таки выполняет, тем более, что утром это все уходит за день. Вкуснее всего если не делать размазню, а варить минуты 2 и 3 настаивать под крышкой. На 3 ложки хлопьев 0,5 стакана молока (воды). Помимо этого очень помогает обруч и ходьба. Но это скорее как профилактика. Обруч на полный живот - мука. Желаю тебе всего хорошего, регулярного очищения, легкости и плоского животика.


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 16:59

виной всему белки. Первые 3 дня вроде как то и не заметила, а вот больше...проблемы выплыли. Наверно правда надо овсянку учиться есть.

Изображение пользователя Shunya.

Shunya — вт., 25.02.2014 - 17:04

У меня всегда были с этим трудности. Но уже много лет на крайний случай лежит пачка травки "сенны". Заваривается как чай. Достаточно чашки. Результат 100%))) Правда увлекаться ей не советую.


Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 17:12

господи! скажи кому что жалуешься на такую деликатную проблему - обсмеют. А у нас все с сочувствием. Я в таблетках выпила сену. Злоупотреблять не буду.

Изображение пользователя Shunya.

Shunya — вт., 25.02.2014 - 17:16

Просто мы все в одной лодке!) Как же тут не поддерживать? Выздоравливай ;)


Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 25.02.2014 - 17:19

я пила чай. тот что для снижения веса. и кишки почистила и лишнюю воду убрала.

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 17:25

такой час. Ежедневно, каждый вечер - наверно полгода нарадоваться не могла, а потом столько проблем у нее было: без них уже никак, да и боли стали. Так что ты не злоупотребляй этим. Вроде травка, безвредно думаем, но это "безвредно" только эпизодически можно практиковать. А вопще, думаю, если и дальше буду к Дюкану склоняться, то наверно на всякий пожарный случай и себе какой - нибудь чаек купить. Вроде и отруби каждое утро ем - а видно маловато этого.

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 25.02.2014 - 17:33

неее, что ты. я один раз -то и пила один пакетик.. нафиг-нафиг... лучше естественным путем, но когда живот лопается, и на эту меру пойдешь.
ты на дюкане в выпечку пшеничные добавляй. и водный режим соблюдай

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 17:40

только чередовать собралась. Сегодня вынужденная разгрузка, да и то можно белковой назвать - йогурт кисленький цежу.

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 25.02.2014 - 17:44

зайди в вконтакте на группу диета Дюкана, там не мерено рецептов и шпаргалок=)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 25.02.2014 - 18:37

мда, проблема...никогда не пила слабительных-нечего посоветовать((((((((((((((
может не на кефире? а на чём-нибудь другом????

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 18:47

день прожила на йогурте и воды выпито не меряно. Надеюсь, что завтра не проснусь с глазами-щелочками rofl

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 25.02.2014 - 18:48

а живот как????т.е. кишечник?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 25.02.2014 - 18:53

:wink: жить теперь можно rofl

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 25.02.2014 - 19:58

ага! :happy:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

русалыч — ср., 26.02.2014 - 01:33

Ничего, привесик наверняка небольшой, сбросишь girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka