Блог Улитка

чего они там закапывают?! :crazy: Наверно авитаминоз у меня. Полное отсутствие энергии: все делаю по инерции, усталость, непонятно даже от чего - не перерабатываюсь, не обременена работой, а состояние как будто на мне пашут.

из воды,огурца, лимона и 1 ч.л. имбиря. Вчера все смешала, поставила в холодильник, сегодня пью. Вкус нейтральный. Немного кисленький, вкус имбиря присутствует где-то отдаленно...Чем это помогает - незнаю, но попью.

сейчас я открыла для себя, что до весны всего 35 дней :wink: а такая надежда была...что нескончаемо долгий период впереди. А я все топчусь возле своих любимых 74.

Настроение тухлое, голос "прорезался" более-менее, но что с кашлем делать незнаю. Перепробовала все что знаю. Наверно надо пускать в ход антибиотики, простые сиропы-таблетки на травах не ку-ку (не помогают).

до полного выздоровления еще не дошла, но уже чувствую себя получше. Сегодня проснулась (за неделю впервые выспалась!) с желанием поесть чего-то кисломолочного. В холодильнике стоит домашний йогурт...может сделать что-то подобное разгрузке?! уже даже боюсь загадывать, но попробую.

Разболелась я ни на шутку: температура, кашель, голос пропал напрочь - говорю шепотом и то с большим трудом. Лечусь..
О весе: на сегодняшний день я меньше еще на 600 гр. (умница девочка!)
О питании: пока съела риса 150 гр. и 200 гр. форели запеченной в духовке с йогуртом (это завтрак и обед) На полдник - блин с творогом. А ужин - опять рис, но с овощами.

ну и что же я имею?! Потерянное время (читай проеденное-прогуляное) На 1 декабря имела вес 71 кг - сегодня в плюсе 3.6 кг...и это результат отпуска и праздников. Не могу сказать, что переедала до колик в животе, но порции были побольше, чем последнее время (когда поймала похудательную волну).

мой предновогодний отпуск закончился. Отделалась "малой кровью" - уезжала в весе 70.8 - сегодня всего-то на 2 кг.

Итог 5 дней (достаточно правильных) и 1 - никакого: минус 2,3 кг., а вот если бы вчера не поддалась всеобщему разгулу - было бы лучше, а так имею в весе плюс, но знаю, что стоит сегодня "встать на путь праведный" и этот привес за пару дней уйдет.

еще в минусе 500 гр., но это результат творожного дня. А вот что будет завтра...огромный вопрос. С утра все было "как доктор прописал" - сварила, поела каши - чудесно.