Блог Кисуля

Отвес после разгрузки вернулся взад. 
Сегодня д р. у оч.хорошего человека - не забыть поздравить.

За месяц ушло всего 2.5 кг.

Призываю 2ку 

А может разгрузиться? Хмм... Хочу увидеть двоечку. Очень. Творого-кефир+ пюре фрутоняня яблоко.
Катя:

Уух! Солнечно сегодня. Катюшке купили манеж и коврик-пазл. Ей очень понравилось и то и то. Манеж квадратный и вместительный.

Минимум, но не 2ка, а могла быть и она!Планы:
8.00 Каша с изюмом
11.00 Суп
14.00 Гречка+ курица
17.00 творог+бифилайф

Да, хочу! Точно. Ищу мотивацию
1. Я влезу в свою красивую дубленку, лыжный костюм, и что-то у меня там еще висит из "старого" Платье помню было красивое, коронная миниюбка из кожзама, а что-то я отдала уже, и много чего хорошего, даже жалею немного. 

Меню
1. Творожный сырок, яблоко, мед 
2. Обед в 13.30 Грибной суп ,.сметана, хлеб черный.
3. Ужин... гречка с курицей в пролете, бфла конфета "халва в шоколале"  и "джек" с латте, и еще батончик с арахисом. Все это до 16. Довольна ;)

Тэк-с, начну с Катиного меню
1. Смесь А5 Н2 6.30
2. Каша: 160 мл воды, смесьА5, гречка5 10.30
3. 3 банки капусты, 2 ложки масла, смесь Н2 14.00
4. Смесь А6 Н1 17.30
5. Смесь А7  21.00
Ночь: Смесь А7
А 30, Н 5.

А мы уже проснулись. Катюха орет благим матом - есть просит, хотя еще не время. Поела положенную порцию и опять кричит - мало. Дала еще яблочко в ниблере.
Меню уже наготовлено и посчитано:
8.00 каша
13.30 щи со сметаной и черным хлебом, гречка+курица