Блог ВАЛЯ75

Трудно делать замеры на шаре... Но я это сделала с горем пополам
ОГ 113
ОТ 107
ОБ 134
Сегодня по еде в плане 400гр обезжиреного творога и пара стаканов кефира. Настроена решительно, должна справится. Утром и днём проблем не будет, а вечером придётся потерпеть...

Привет.
Пробую в тысячный раз и как всегда с надеждой, что раз и навсегда...

Привет!
Вроде собралась в кучу. Созрел план на ближайшие две отпускные недели.
1. Вода 2 л.
2. Питание 5р. в день по часам
3. Порции 200-300гр
4. Продукты выбирать в пользу более полезных.

Привет!
Я опять пробую вернуться к похудению. Жизнь закрутила, времени ни на что нет, уже на следующей недели отпуск, а казалось, что вот только недавно вышла на работу. Но в этой суете и беготне что что, а поесть я успеваю по расписанию.

Привет!
Всех со светлым праздником!
Я в этом году оторвалась по полной, Испекла целую порцию куличей и ела вместе со своими наравне. Обычно я этого не делаю ( не ем сколько ), а тут понеслась. Мне много, мне плохо, мне тяжело тут нужен икающий смайлик, часто икающий))).

Привет.

Привет!
Вот у меня часто так бывает, к чему то упорно идешь, а потом все случилось, а особой радости то и нет. Вот и сейчас такой период, вроде получила работу о которой долго мечтала, живи и радуйся, ан нет, привалило проблемами со здоровьем...

Привет.
Все течет, все меняется но только не мой вес...
Несколько дней дала себе слабинку, видь объективных причин при желании найти можно массу ( КД, болезнь, нервы на работе и т.д.), и все - на весах опять 109.

Привет.
Вернулась после очередной порции праздников. Не поправилась), но и не похудела((( вес всю неделю был на отметке 109 может правда два дня праздника это поправили, завтра узнаю...