- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 1 ( первый этап )
Главные вкладки
пн., 09.04.2018 - 17:20 — ВАЛЯ75
Привет !
Утренний вес 109.6 порадовал)) дожили... (боялась что будет больше).
О похудении решила писать как есть, по факту каждый день.
Сегодня вроде начала, а вроде и нет). День получился практически провальный в плане похудения. Был дЫр, на столе без соли продуктов вообще нет, только фрукты - засада))) начала по чуть-чуть с салатиков, а потом пробовала все((( будто бы и не переела, но это очень субъективно, завтра на весах увижу как получилось по факту. Единственное от чего строго отказалась это от алкоголя, так что я все таки молодец и могу считать этот день началом похудения. На вечер строго стакан кефира и все, хватит на сегодня.
На этой неделе планирую два разгрузочных дня: среда и суббота. Ну и еще предстоит дЫр завтра и проводки в воскресенье, так что 50 на 50 что схудну, но буду стараться. Отступать не собираюсь, за две недели пятерочку одолею).
Всем тепла, на улице и в душе !
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какие люди)))))
Привет) Рада знакомым лицам)))))
Давай снова в строй и в бой)))))
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Какие люди)))))
Привет) Рада знакомым лицам)))))
Давай снова в строй и в бой)))))
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Отвес есть, уже хорошо,
Отвес есть, уже хорошо, молодец, главное в минус идти!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !