Не могу начать худеть

Удачи тебе и успехов в похудении! Все начинается с головы, главное в голове понять зачем тебе это нужно, нужно ли вообще. Когда конкретно будешь это понимать и худеться будет легче))

Валя, это у которой в прошлом году был хомяк на аватарке? Начинай кардинально. Пошли со мной завтра на разгрузку, с Мартишей Адмс во вторник (там вообще весело и ответственно). Это я тебе как дважды бронзовый призер говорю! А там посмотрим! Я завтра на томатном соке. Мне кажется я его не люблю! Просто стоят две коробки по литру - надо уничтожить!

Валя соберись, надо худеть, хватит жрать, жизнь не только из еды состоит, будешь так есть скоро 115 кг увидешь на весах, а это не дело!!!
Валя прости,если грубо написала, просто хочу тебя взбодрить и поддержать!
 

Валя, ты не про меня все это написала? Я тоже знаю, что нужно худеть, знаю, как это сделать, начинаю.... а потом забиваю на все.

Валечек, а может поставить какую-то более видимую во времени цель?
Допустим 4 кг до такого то апреля???
и прописать свои табу на это время.
 

Готовить отдельно действительно не так-то просто, на это надо найти время и силы.
Может всё-таки готовить для ВСЕЙ СЕМЬИ менее калорийную и более "правильную" пищу? А вдруг им понравится? У детей создадутся правильные пищевые привычки, это же классно. Для детей женщины часто стараются больше, чем для себя. Чтобы и полезо, и вкусно при этом. 

Тоже готовлю мужу гарниры отдельно. Но это всего лишь макароны или картошка, а не пирожки. Пирожки у мамы поест)))) Если печь им пироги, то слишком большой будет соблазн, да и времени сколько!
Да и ему многое нравится из "моего". То все блины из овсянки съел, то творог с огурцами понравился.

Ку-ку, Валя))
Как дела? Давай с пн в строй!))