ПП начинается накануне)))

Привет!
Всех со светлым праздником!
Я в этом году оторвалась по полной, Испекла целую порцию куличей и ела вместе со своими наравне. Обычно я этого не делаю ( не ем сколько ), а тут понеслась. Мне много, мне плохо, мне тяжело тут нужен икающий смайлик, часто икающий))).
Завтра на ПП , причем на подсчет калорий, несмотря ни на что.
Сегодня смотрела передачу краем глаза о похудении. Ничего нового: диеты зло, обязательно завтракайте, меньше жирно-солено-сладко-мучного, считайте калории, не голодайте, двигайтесь и ... не останавливайтесь.... Если вы уже растолстели раз и вам не 16 и в вашей жизни не грядут кардинальные перемены, то за весом придется следить всю оставшуюся жизнь, а то из года в год вес будет только прибавляться.
Почему не начала ПП вчера, а начну завтра? да все просто - сегодня был знак, щелчок, звоночек, каждый по разному называет, теперь точно начну...
У меня грандиозный план, похудение, по совету Иры, делю на шесть этапов.
Первый этап со 110 до 105 ( может больше завтра посмотрим ), по времени думаю за две недели управлюсь.
План на 1 этап.
!.ПП на 1200кк считаю БЖУ
2.Отказываюсь от сладкого, мучного, соленого, жирного, алкоголя и всякой прочей химии.
3.На первом этапе два разгрузочных дня в неделю.
4.2 литра воды в день.
5.5 минут зарядки по утрам.
Завтра у меня гости по поводу днюхи младшего, а послезавтра я сама иду на дыр, но все равно начну завтра, тянуть некуда.
Давайте со мной в компанию, у кого там еще завтра похудательный понедельник))) вместе веселее)
Доброй ночи и похудательных планов!