пн., 25.06.2018 - 13:26 — ВАЛЯ75
Привет!
Я продержалась неделю!!! Даже не верится, последнее время так долго не худела)))))
За неделю по весу - 3,2
Ог- 1
От- 2
Об- 2
вс., 24.06.2018 - 07:46 — ВАЛЯ75
Привет!
У меня наверное алкогольный отвес))))
Вчера вечером была пицца и пиво, за день 1400кк из них ужин на 900(((. Но я все равно держала себя в рамках и старалась не переесть, вроде получилось.
сб., 23.06.2018 - 10:37 — ВАЛЯ75
Приветики!
Я с килограммовым отвесом!
Пишу о вчерашнем разгрузочном дне, уже лучше, но я опять не соблюла все доконца. Было нарушение в виде мороженого. Итого за день с нарушением получилось 760кк.
пт., 22.06.2018 - 11:15 — ВАЛЯ75
Приветики!
Отвес малюсенький, так как вчера перебрала с ужином, ну не беда - идем дальше.
Вчера опять качнула нижний пресс, но теперь эти 25 раз дались с большим трудом, а сегодня вообще спина болит(
чт., 21.06.2018 - 17:44 — ВАЛЯ75
Привет!
Я все еще здесь)
У меня сегодня появилось сильное чувство голода, предыдущие дни такого не было, сегодня прямо голодная голодная, бУм заедать это чувство огурцом))))
ср., 20.06.2018 - 19:45 — ВАЛЯ75
вт., 19.06.2018 - 16:42 — ВАЛЯ75
Привет!
Я схудла по сравнению со вчерашним днём на 100гр)))))
Обалдеть, я ждала хотябы минус кило для начала((((( все не так просто, все просто не так...
Сегодня по плану разгрузочный день, на твороге и фруктах.
Вкусно необыкновенно) посмотрим будет ли результат.
пн., 18.06.2018 - 19:41 — ВАЛЯ75
Привет!
Понедельник задался, я еще худею)))))))))))
Поменяла линейку, страшный бегунок? к сожалению из всех бегунков-толстушек он на меня больше всего похож( БуМ его худеть, через месяц дойду до конца линеечки и поменяю.
вс., 17.06.2018 - 21:27 — ВАЛЯ75
Привет! Ну что за засада, умница, красавица, хороший человек, многое могу, умею, делаю а с такой мелочью как лишний вес справится никак не могу...
Вес ползёт вверх, уже несколько дней подряд вижу 113,5.
Завтра понедельник. Полна решимости действовать.
чт., 24.05.2018 - 10:21 — ВАЛЯ75
Привет.
Весы показали меньше на 1.400 по сравнению со вчерашним днём, но я нифига не молодец(((
З. Творог+кефир
П. Кофе
О. Творог+кефир
П. Мороженка ( угостили, не могла отказаться)
Страницы
Новые комментарии