Утром взвесилась - 65,5 кг, хочу сбросить для начала 5,5 кг) а потом буду потихоньку отдаляться от 60...)
Настроение боевое :dance2:
Тем более я нашла такой сайт, который, надеюсь, будет помогать мне контролировать себя)))

Всем приветик)
Вот и выхи прошли... Вчера родителей наших у себя встречали) кормили, поили, ток спать не уложили) жил.площадь не позволяет ;-)
Всё прошло в целом хорошо, если не брать во внимание мою раздражительность на всякие мелочи!
Раздражало практически всё... С мужем то цапались, то мирились на выхах. Всё из-за мелочей каких-то... Не знаю, что со мной было..?

Мы многое можем, но иногда забываем об этом! Убежала осуществлять задуманное на сегодня. :dance2:

Добрый день красотки Ох я сегодня поспала Встала в 3 дня,ужас )Зато выспалась за все выходные
С субботы я по идее должна была сесть на Американские горки,но не тут то было :laugh1: Сажусь сегодня и ем 600ккал .
А теперь кратенько о выходных

месячные начались на неделю раньше!!! перед этим ни грудь ни живот не болели!!! как-то странновато получаетсо :(

Привет всем! Вчера хотела провести разгрузочный день - не получилось - сорвалась. Итог +1кг. Сегодня держусь весь день, но без сладкого не могу. Купила печенье на фруктозе с добавлением гречневой муки, ем понемногу - гадость редкостная. Но ч.л. меда делают свое дело.

Первый мороз, нагнал тоску и усталость. Так хочется наесться жирного мяса с большим куском торта. Но...есть условие. я должна победить свой вес к приезду любимого человека.На завтрак:клетчатка+сок, на обед:рис+яблоко, на ужин:апельсин+чай с медом!

Меня зовут Оксана

Вес в разное время прыгал очень сильно, причем я никогда для этого ничего не делала...

С детства я была очень худенькая, да и вообще есть не любила, мама чаще заставляла, к 8-му классу я стала поправлятся, росла грудь и все остальное стала весить окола 58 кг, при росте 159 см!!!

Вчера разгрузочный день так и не получился! :blush2: Вечером приглаcили в гости старые добрые друзья, отказать мы не могли! Не виделись полгода точно! Мне конечно наговорили кучу комплиментов как я похудела.

Девочки я с вами! Сегодня 1-ый разгрузочный день