Нет, не нажраться на ночь велик мой соблазн )) А не бросить Мириманову и не начать голодать или очень мало есть... потому, что ну оч медленно я худею( еще весы у меня такие, что в разных местах квартиры разный вес показывают... но вроде с утра 59 было.
Всем большой приветик!!!! Я очень хочу похудеть , но у меня никак не получается. помогите мне пожалуйста!!!! Если честно даже не знаю с какой диеты начать :cray: Может Вы что то посоветуете ?
Личное пространство
Мой дневник похудения
Мои ежедневные отчеты
Все мои записи
Лента друзей
Мои графики
Другие сервисы (что это?)
Мой кулинарный блокнотик
Мой блог обо всем
Женский форум
Девочки, кто знает: молокочай можно только до 6 пить или ещё позже можно? а то у меня почти литр остался. я конечно могу до 6 его выпить но боюсь, плохо станет от такого количества сразу :crazy:
2 недели активного похудения и сброшено 2.1 кг :happy8: Это ж замечательно, я и не рассчитывала, что все 5 за неделю скину. Зато не наберу назад, если не буду жрать как слон.
Текст Запись в блоге слишком короткий. Нужно минимум 10 слов.
Текст Запись в блоге слишком короткий. Нужно минимум 10 слов.
Текст Запись в блоге слишком короткий. Нужно минимум 10 слов.
Как день начался,так и проходит-никак.
Мое меню сегодня не отклонилось от указаного в диете.
Завтрак-кофе и хлебец с творогом(еще ложечкой попробовала,в общей суме гр 20сьела)
Обед-смешала гр 70вар.кур.филе(остальные 30 выпросили коты :laugh1: ),2ст.л.горошка,2вар.яйца.Получился сытный салатик.И кофе.
До 18-1хлебец и гр 20сыра,кофе.
Сегодня первый день японской диеты.
Утром только кофе, а в обед 2 яйца, стакан сока томатного и капуста. ее я съела совсем чуть чуть, буэ((
Вечером будет рыыыба, ее тоже не очень люблю)
Хотела поинтересоваться, кто сидел, сколько мне удастся сбросить на ней за 2 недели?
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии