Диета Долиной

Творог без сметанки это просто отвратительно!! От сухости этого самого обезжиренного творого нёбо болело ужасно!!! не знаю как но я чуть чуть не сорвалась, уже подошла к холодильнику и достала сыр и помидоры...и тут мама, которая всегда была против моих диет сказала "Ты уже 3 дня сидишь, не жалко себя? все зря получается" И меня словно осенило, продукты назад в холодильник, а я бегом из кухни..

Ну было уже намного сложнее, чем 1день. Тут и институт и позавтракать никак, вобщем я целый день была на кефире и воде...Тяжко..очень очень тяжко мне было..
В итоге собрала всю волю в кулак и прожила еще один диетный день)

Значит так, как и обещала, моя диета началась!! И вот первый день я вытерепела, не без усилий конечно и пусканий слюнок каждый раз как увижу еду))
По Долинской диете я должно была съесть сегодня5 картрошек сваренных в мундире и выпить 0.5 литра кефира.

Завтра начинаю опять диету Долиной. После месячного перерыва, а то совсем себя замучила диетами, решила расслабиться. Набрала около 1 кг. В общем-то нормально, я думала будет больше.

Н
l
l
l
l
l

8)Всем снова здрасти) Сегодня я опять начала худеть!за этот разгрузочный день я вполне довольна собой.(сидела на молокочае) сделала много работ по дому и занималась по видео шэйпингу час,ещё сделала клизму :Sp Завтра первый день по Сайкову) ещё мы с девчёнками решили устраивать утранние пробежки

Всем приветик!! Случайно наткнулась на этот сайт и думаю дайка попробую диету Долиной!!!!......
Прочитала отзывы..и пока не понятно!!! Действительно ли она настолько действенна.....
Расскажите поделитесь!!!!

После вчерашнего обжиралова (сходила на день рождения), по-другому не скажешь, диета просто необходима. Хотя, как это не странно, ни грамма не прибавилось. Тьфу-тьфу.
Сегодня съела 4 печеные картошки и выпила 0,5 л кефира.
Завтра творог. Не люблю. Но надо.

После вчерашнего обжиралова (сходила на день рождения), по-другому не скажешь, диета просто необходима. Хотя, как это не странно, ни грамма не прибавилось. Тьфу-тьфу.
Сегодня съела 4 печеные картошки и выпила 0,5 л кефира.
Завтра творог. Не люблю. Но надо.

wsem dobrogo we4era .
na4italas wa6ih kommentariew , daje spezialno zaregestrirowalas!