Японская диета

Изображение пользователя Lina_Lina.

Первый день...и сила притяжения!

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

День 8

Пошёл 8-й день на "Японской диете".

В принципе, на ней довольно легко сидеть, но вот завтраки конечно скудноваты (если большего не сказать). По утрам еле вползаю на верхний этаж на работе, очень сильно голова кружится и в горле пересыхает.
Очень скучаю по своему любимому зернёному творогу, обычно белки в таких количествах не употребляю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

Хммммм((((

6-й день "Японской диеты".
Всё выполняю, ем до 18:00 (вчера даже до 17:00) срывов не было, но отвес со вчерашнего дня всего - 100 гр.((((

Нравится: 
0

Так хочется быть красивой и стройной...

Смотреть на себя не хочется (, надо же было так себя распустить! И что самое противное - все пришло незаметно.
Третий день сижу на "японке", хочется есть, пока держусь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

Открытие))

Сегодня уже 5-й день японской диеты.

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

Прерывание диеты

Девочки, вынуждена сегодня прервать "Японскую диету" на 3-м дне дня на 2, т.к. на работе жуткий стресс, постоянно реву, спать удаётся часа по 3 (если это можно назвать сном).

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

День 2

День 2 "Японской диеты".

За вчерашний день - 300 гр.
Всё больше укрепляюсь мыслью, что мне реально помогает лишь голодовка, хоть я и выполнила все предписания меню и не сорвалась. Может быть дальше будет лучше...

Не буду унывать и пожелаю успехов себе и всем худеющим))))

Нравится: 
0

мечтаю быть стройной

всем привет! я замужем имею 2 деток. после вторых родов никак не могу привести себя в форму. пробовала сначала кремлёвскую теперь японскую диеты но вес доходит до59 и останавливается как я не стараюсь сдвинуть его никак не могу,хотя после первых родов сделала это легко(до родов весила48-50)

Нравится: 
0

Диета Протасова

Диета Протасова

Нравится: 
0
Изображение пользователя EstHochu.

Начало

Так как отпуск уже меньше, чем через месяц, решила опять действовать решительно и попробовать "Японскую диету")).

Вопрос: можно ли кофе по утрам заменить на хороший зелёный чай? А то я кофе в обычной жизни редко пью, да чтоб ещё и без сахара....

День 1. Поехали!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Японская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • НеЗависимая