Ванны, душ

Эх, из-за большого куска пиццы привес... Вес снова там - 58,8. Но это не остановит меня кушать сегодня!!! Днём сама буду делать роллы!

Нужно пить ананасовый сок! Точно!!! Это я о том, "что бы такого съесть, чтобы похудеть".... )))

Добрый день, девочки. Всем кто меня помнит и всем новеньким. Я вернулась на сайт. Результаты меня не радуют. Вес стоял с тенденцией роста полтора года. С осени начал расти резко и с 65 я быстренько пришла к 72. Все чем занималась это удерживала рост веса.

Кто пробовал? Как эффект?

“Горчичная“

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.

Ванна с аромамаслами. Отличный эффект дают ванны с эфирными маслами, особенно с маслами цитрусовых. Достаточно капнуть 6 капель масла какого-нибудь цитрусового в теплую воду, понежиться в душистой водичке около 20 минут, и вы сразу почувствуете прилив жизненных сил и энергии.

Буду записывать рецепты ванн, полезных или просто интересных:

Ванны для похудения:

ну что могу сказать.. пузо пару раз щипануло)))но я воду наверное недостаточно теплую налила...))
сейчас в ногах тепло и какойто перекат...иногда леееегкие пощипывания..но почему то в районе колен и икрах))
буду дальше экспериментировать)))

Горчичная ванна для похудения

Аромат апельсина разносился по всей комнате, а Эмилька корпела над «бомбочками» для ванн. Как выяснилось готовятся они двумя способами:
- водный;
- безводный.
Первый способ подразумевает добавление в состав для «бомбочек» воды. При втором способе добавляется только масло.
Основной состав:
2 части пищевой соды
1 часть лимонной кислоты
1 часть наполнителя
масло

Девчонки, я подумываю ходить в бассейн. Вот не знаю, есть ли какие-то отзывы. Помогает ли? (если вообще ни каким спортом не занимаюсь, только жирею)