56.5
душ с чудоварежкоц, контр душ.

Вчера вечером шла шагать, а пришла пить вино??? встретила коллегу со своей самой первой работы и так вот вышло, 20 лет как знакомы и все такое)))
Но вина не много пила, съела мороженку.

Привет, девчонки. Понимаю, что пропадать больше, чем на неделю - это неприлично. Но по теме веса я ничего сказать не могу, потому что не взвешиваюсь, хотя и придерживаюсь своей диеты для щитовидников. По одежде чувствую, что не уменьшаюсь. Но сейчас у меня другая забота.

72,0 

У меня все еще ремонт со всех сторон, но, все проходит лучше, чем я себе представляла.

Ура! Вполне заслуженный отвес! Сегодня:

Привет!
Вчерашний куриный денек прошел на легке.Была тренировка.
Результат: -600гр.
Вес 63.8. Привет "3",давно не виделись!
Непривычно и приятно видеть такие цифры).

Ужин чай с молоком и мягкий творог. Я не голодна. Но к ночи могу и проголодаться(

Очень вкусная получается запеканка из куриного филе, рекомендую! Хочется в ней еще рыбку попробовать.

Отвес 400 г. Днем было голодно. Вечером сделала салат из 2 огурцов и 1 помидора. Наелась от пуза)
По меню-  курицу тушили в мультиварке с лучком и морковкой для домашних . Курицу выловила,  взяла с собой. И для разнообразия еще на гриль-газе сделала.  
Кушаю)