Доброе утро!
Сегодня у меня волнительный день. 
​​​​​​Решилась записаться на курсы, но всё равно терзают сомнения, а надо ли, дорого же. А если не научусь, а если не понравится. 
Зато буду знать и жить спокойно. 

Прилипший кг и не собирается уходить. Пришлось мне сегодня разгрузиться,  и далось это оочень тяжело, целый день я голодная как волк. Вечером пришлось съесть паровую котлету в 18, чтоб полегчало. Будем посмотреть на отвес. Если его не будет, видимо, отекаю почему-то.

Пока вес не уходит, решила за собой поухаживать. 
Стала делать ванночки для ног, чтобы сделать пяточки нежнее, так как очень грубые. 
Стала использовать масла для волос. Очень нравится кокосовое и облепиховое. Ещё на очереди масло ши. 

Саша, мать его ети, не смотря на замечательные новости с утра, умудрился выбесить меня из-за фигни! Пипец!!! 

Подхватила вирус, который дал осложнение . Работу никто не отменял. На обезболивающих,ночами не спала.Плюс КД. Немного нарушала по питанию ( хлеб и соль), но не смертельно. Большой привес дала вода.
Цели на неделю.

Вчера пофулюганила немного с наггетсами и крылышками из бургеркинга (муж привез) и привес - кг
Елки-палки, полмесяца сбрасываешь, и за 1 день набираешь. Сегодня ограничиваю себя. Посмотрим завтра.

До Нового года остался месяц, а значит целый круг магги. Села 30 ноября с весом 65,1
Цель: на Новый год быть 60 кг. 
Весы убрала далеко. Взвешусь только через неделю. Стала зависеть от них. По 3 раза в день встаю

Начало отчета 1.12.2019г
исходный вес 60 кг
конечный вес , в идеале 53 кг, но хотя бы 55 кг.