Вчера сушила курицу, вечером пробовала, а она соленая..

Отвес - 300.
Нужно будет измерения сделать, тоже важно, когда вес стоит. 
Вчера молодой человек (назовем его - Нерпий) , загоревшись идеей правильного питания, вместо колбасы наготовил говяжье сердце и язык, салат из морковки с чесноком и зеленью и овощи на гриле. 

У нас никак не начнутся полноценные учебные будни: сын кашляет, дочери каникулы продлили, но у неё хоть занятия танцами начались. Сына записала на рисование, так что в планах теперь три тренировки по самбо, одно рисование и подготовка к школе под моим руководством.

Вес стоит, зараза. Диету держу. Тренировки по настроению. Делаю много шагов. Один раз был срыв на горячий бутерброд и вино. Завтра планирую разгрузку на ряженке.

Чтобы не забывать, что я стройнею, заставляю  приучаб себя об этом думать, и думать позитивно.
Для меня худение - это ограничения, мол последнюю радость отнимают. 

Хорошо же? Хорошо 
На весах утром 67,5. Это плохо, но намерения у меня, как никогда за последние года три, серьезные.

Сейчас здесь редко бываю и не факт, что смогу чаще заходить. Поэтому хочется найти стимул. Проводятся ли сей какие-то конкурсы и марафоны или групповые движухи? Чтоб пенделя иногда получать? 

Вот с этого начался год. 23кг за 2-3 года и это в плюс.
10 - где-то наверное за этот год. И это без карантинов и самоизоляций. 
Просто распущенность. 

Вес тот же.
Пххпхпх
66.4
На завтрак будет кофе, бородинский с сыром.
Сегодня и завтра я ещё выходная. 
Кайф.
Люблю быть дома когда все работают ??
Сегодня вечером делаю заготовки на  салаты к др В.

Привет